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每日二問:為什么離婚后的心情總是晴不了?&孩子也會得抑郁癥?

摘要:要重視。如果發(fā)現(xiàn)以下一些信號,父母要提高警惕:孩子的情緒變得十分暴躁,經(jīng)常發(fā)脾氣甚至打父母;持續(xù)一段時間的自卑,對以前感興趣的事物和活動失去興趣;人變得木納遲鈍,獨來獨往,郁郁寡歡;胃口不好,失眠,身體頻頻不適。

  為什么離婚后的心情總是晴不了?

  婚姻讓男性和女性在心理健康方面獲得一些益處,結束婚姻關系導致的痛苦和憂傷則讓人們更容易患上心理方面的疾病。離婚,對于許多人來說都是一種很大的心理創(chuàng)傷。人們經(jīng)過一場殘酷的“離婚戰(zhàn)”,往往身心疲憊,精神不振。絕大多數(shù)剛剛離婚的人,都會出現(xiàn)或輕或重的心情沮喪,情緒低沉、傷感,有的人還會出現(xiàn)憤恨、不滿、自卑、看破紅塵等各種各樣的消極心理。同時,面對周圍人的非議和白眼,他們會感到孤獨、無奈和憤憤不平。

  第三,是自卑感,則是由于跟自己過不去,認為離婚的女人低人一等或不再有往日的風光了,懷疑和害怕別人在背后議論。這樣時間久了,就會產生不同程度的抑郁狀態(tài)。對于敏感多慮的女性來說,這種挫敗感給心理健康造成的傷害更甚。很多離婚女性被周圍人的詢問、議論弄得精力憔悴,讓她們對前途失去了信心,于是抑郁、失眠焦慮等心理問題紛紛找上門。

  孩子也會得抑郁癥?

  和成年人相比,孩子往往不知道如何表達自己的“不快樂”,有一種孩子表現(xiàn)為扔東西、發(fā)脾氣、煩躁不安,另一些孩子則不愛與人交流、獨自發(fā)呆。有一半以上的孩子會告訴母親心中不快樂,但是,大約也有20%的孩子不會告訴任何人心情上的沉悶,他們覺得“他們會聽我說嗎?”“我跟媽媽講過,她說我不該東想西想,應該把精力集中到學習上”“如果我說出來,會讓爸爸媽媽更擔心,或者批評指責我……”

  天真爛漫的孩子為什么會憂心忡忡?很可能與學習壓力、跟同學老師的不和睦、受到批評指責、父母婚姻出現(xiàn)問題等不愉快有關。作為孩子最親近的父母,最容易發(fā)現(xiàn)孩子的情緒變化,關鍵是要重視。如果發(fā)現(xiàn)以下一些信號,父母要提高警惕:孩子的情緒變得十分暴躁,經(jīng)常發(fā)脾氣甚至打父母;持續(xù)一段時間的自卑,對以前感興趣的事物和活動失去興趣;人變得木納遲鈍,獨來獨往,郁郁寡歡;胃口不好,失眠,身體頻頻不適。

 

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