每日二問：為什么離婚后的心情總是晴不了？&孩子也會(huì)得抑郁癥？

2017-09-14 來源：小崔不抑郁標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：要重視。如果發(fā)現(xiàn)以下一些信號(hào)，父母要提高警惕：孩子的情緒變得十分暴躁，經(jīng)常發(fā)脾氣甚至打父母；持續(xù)一段時(shí)間的自卑，對(duì)以前感興趣的事物和活動(dòng)失去興趣；人變得木納遲鈍，獨(dú)來獨(dú)往，郁郁寡歡；胃口不好，失眠，身體頻頻不適。

　　為什么離婚后的心情總是晴不了？

　　婚姻讓男性和女性在心理健康方面獲得一些益處，結(jié)束婚姻關(guān)系導(dǎo)致的痛苦和憂傷則讓人們更容易患上心理方面的疾病。離婚，對(duì)于許多人來說都是一種很大的心理創(chuàng)傷。人們經(jīng)過一場(chǎng)殘酷的“離婚戰(zhàn)”，往往身心疲憊，精神不振。絕大多數(shù)剛剛離婚的人，都會(huì)出現(xiàn)或輕或重的心情沮喪，情緒低沉、傷感，有的人還會(huì)出現(xiàn)憤恨、不滿、自卑、看破紅塵等各種各樣的消極心理。同時(shí)，面對(duì)周圍人的非議和白眼，他們會(huì)感到孤獨(dú)、無奈和憤憤不平。

　　第三，是自卑感，則是由于跟自己過不去，認(rèn)為離婚的女人低人一等或不再有往日的風(fēng)光了，懷疑和害怕別人在背后議論。這樣時(shí)間久了，就會(huì)產(chǎn)生不同程度的抑郁狀態(tài)。對(duì)于敏感多慮的女性來說，這種挫敗感給心理健康造成的傷害更甚。很多離婚女性被周圍人的詢問、議論弄得精力憔悴，讓她們對(duì)前途失去了信心，于是抑郁、失眠、焦慮等心理問題紛紛找上門。

　　孩子也會(huì)得抑郁癥？

　　和成年人相比，孩子往往不知道如何表達(dá)自己的“不快樂”，有一種孩子表現(xiàn)為扔?xùn)|西、發(fā)脾氣、煩躁不安，另一些孩子則不愛與人交流、獨(dú)自發(fā)呆。有一半以上的孩子會(huì)告訴母親心中不快樂，但是，大約也有20%的孩子不會(huì)告訴任何人心情上的沉悶，他們覺得“他們會(huì)聽我說嗎？”“我跟媽媽講過，她說我不該東想西想，應(yīng)該把精力集中到學(xué)習(xí)上”“如果我說出來，會(huì)讓爸爸媽媽更擔(dān)心，或者批評(píng)指責(zé)我……”

　　天真爛漫的孩子為什么會(huì)憂心忡忡？很可能與學(xué)習(xí)壓力、跟同學(xué)老師的不和睦、受到批評(píng)指責(zé)、父母婚姻出現(xiàn)問題等不愉快有關(guān)。作為孩子最親近的父母，最容易發(fā)現(xiàn)孩子的情緒變化，關(guān)鍵是要重視。如果發(fā)現(xiàn)以下一些信號(hào)，父母要提高警惕：孩子的情緒變得十分暴躁，經(jīng)常發(fā)脾氣甚至打父母；持續(xù)一段時(shí)間的自卑，對(duì)以前感興趣的事物和活動(dòng)失去興趣；人變得木納遲鈍，獨(dú)來獨(dú)往，郁郁寡歡；胃口不好，失眠，身體頻頻不適。

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