輕聲教育,自有好處
1.緩和你的怒氣
憤怒之下的你,心情惱得像一堆火,而你說話的聲調(diào)就像風(fēng),風(fēng)越大火越旺,越是大吼大叫,心情就越糟糕;但是,如果你嘗試著忍一忍怒氣,壓低一下自己跟孩子說話的聲調(diào),你會發(fā)現(xiàn)你會變得稍微冷靜、理智一些,最起碼不會讓你更加憤怒。
2.給孩子更多信任、尊重
有心理學(xué)者說,你說話的聲調(diào)高低,跟你傳達給別人的信任,是成反比的!也就是說,當(dāng)你對孩子大吼大叫時,孩子感覺你不信任他;當(dāng)你說話柔和時,孩子就能感覺到你的信任!
事實就是這么神奇,比如:當(dāng)孩子手拿香蕉皮準(zhǔn)備扔時,你一句怒吼“別扔地上!”這時候,其實你在內(nèi)心是默認(rèn)孩子會扔在地上的;如果你認(rèn)真、輕聲地說一句“寶寶,放垃圾桶里吧!”這時候你是默認(rèn)孩子會放到垃圾桶里的。關(guān)鍵是,你語氣中傳達出的這種信任或者不信任,孩子都能感覺得到。
3.減少孩子對你的害怕、抵觸
當(dāng)孩子犯錯時,你憤怒地大吼大叫,結(jié)果無非兩種:
孩子被你嚇住了,滿腦子的恐懼感,根本沒心思去思考為什么錯了,只盼著你趕快結(jié)束訓(xùn)斥;
孩子被你激怒了,大吼大叫回?fù)裟悖膊豢紤]錯在哪了,只想著如何跟你對著干。
但是,當(dāng)你語調(diào)平靜、嚴(yán)肅、稍低一些跟孩子談話時,你會在孩子眼里變得“不怒自威”,孩子對你也就沒有那么多的恐懼和抵觸,這時候你再跟孩子講道理、辯對錯,效果就會好很多。
如何做到“輕聲教育”
1.壓低音調(diào)、降低語速
壓低聲調(diào),有助于壓制你的怒火;而放慢語速,則有助于你邊說話邊思考。很多時候,我們對孩子的批評顯得太急、太暴躁了,但事后我們往往又很后悔,畢竟孩子還小,犯錯誤是正常的。其實,我們根本沒那么生氣,只是需要幾秒鐘調(diào)整一下自己而已。
2.指出錯誤,同時表明期望
孩子犯錯的時候,想每次都忍住不去批評,是根本不可能的事。但是,你需要做的是把你的期望傳達給孩子,并提醒他犯錯的后果,而不是單純地吼孩子。
3.減少易怒、沖動情緒
當(dāng)你發(fā)脾氣的時候,意味著你缺少足夠的技巧、耐心去處理孩子犯的錯誤,你只能仗著自己的氣勢、暴力讓孩子屈服而已。而平和的心境、冷靜處理事情的能力才更能影響孩子。
先處理自己的情緒,再與孩子交流
當(dāng)你發(fā)脾氣的時候,意味著你缺少足夠的技巧、耐心去處理孩子犯的錯誤,你只能仗著自己的氣勢、暴力讓孩子屈服而已。
平和的心境、冷靜處理事情的能力,不是嘴上說說就能有的,這需要健康的愛好、良好的生活規(guī)律做鋪墊。一個常讀書、勤運動的媽媽,內(nèi)心更陽光開朗,也就更容易控制住自己的情緒,跟孩子良好溝通。
跟孩子小聲說話,降下的不止是聲調(diào),還有那顆浮躁的心。
關(guān)愛父母是一款針對老年人的常規(guī)體檢套餐,主要從全面心電圖,胸片,肝膽腎超聲檢查,篩查早期病變,關(guān)愛家人從健康開始。
健客價: ¥665買2送1原品 藥師建議服用2-3個月 效果更加 修正集團榮譽出品 修正的 良心的 放心的 管用的
健客價: ¥128藥師建議服用2-3個月 效果更加 修正集團榮譽出品 修正的 良心的 放心的 管用的
健客價: ¥196養(yǎng)血活血,固表祛風(fēng)。用于脂溢性皮炎脫發(fā),斑禿,普禿。
健客價: ¥120散結(jié)消腫,化瘀止痛。用于陰疽初起,皮色不變,腫硬作痛,多發(fā)性膿腫,癭瘤,瘰疬,乳巖,乳癖。
健客價: ¥23清熱解毒,和營消腫。用于癰疽疔毒,瘰疬,流注,癌腫等。
健客價: ¥21開塞露(含甘油):用于小兒及年老體弱者便秘的治療。 黃連雙清丸(立效):清熱通便。用于頭目眩暈,牙齦腫痛,口舌生瘡,便秘尿赤。 夏桑菊顆粒(化州中藥):清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹、解瘡毒等癥。用于風(fēng)熱感冒,目赤頭疼、頭暈耳鳴、咽喉腫痛等癥。并可作清涼飲料。
健客價: ¥29.9健胃消食片(成人)(含糖):健胃消食片(成人)(含糖):健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿,消化不良見上述癥候者。 開塞露(含甘油):用于小兒及年老體弱者便秘的治療。 黃連雙清丸(立效):清熱通便。用于頭目眩暈,牙齦腫痛,口舌生瘡,便秘尿赤。
健客價: ¥25.9阿莫西林膠囊:阿莫西林適用于敏感菌(不產(chǎn)β?內(nèi)酰胺酶菌株)所致的下列感染: 1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。 4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致急性支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性
健客價: ¥49活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛癥的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等癥。
健客價: ¥37活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常、眼底瘀血征象、神疲乏力、咽干、口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶、胸痛、心悸、心慌、氣短。
健客價: ¥40清熱滋陰,祛痰利咽。用于陰虛火旺,虛火上浮,口鼻干燥,咽喉腫痛。
健客價: ¥9滋陰,養(yǎng)血,祛風(fēng),活絡(luò),止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過多癥。
健客價: ¥38買二送一,確認(rèn)收貨,聯(lián)系客服發(fā)紅包
健客價: ¥148用于重癥肌無力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價: ¥86非那雄胺片:適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說明書) 固腎生發(fā)丸:固腎養(yǎng)血,益氣祛風(fēng)。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。 米諾地爾搽劑:本品用于治療男性型禿發(fā)和斑禿。
健客價: ¥1229行氣活血,調(diào)經(jīng)止痛。用于氣滯血瘀所致的月經(jīng)量少、錯后、有血塊、小腹疼痛、經(jīng)行痛減。
健客價: ¥24活血調(diào)經(jīng),行氣止痛。用于氣滯血瘀,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),產(chǎn)后瘀血腹痛。
健客價: ¥23.8