成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 心理療養(yǎng) > 溝通教育孩子的技巧,愛發(fā)火的父母看看。

溝通教育孩子的技巧,愛發(fā)火的父母看看。

2017-08-09 來源:教子有方智慧父母  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:平和的心境、冷靜處理事情的能力,不是嘴上說說就能有的,這需要健康的愛好、良好的生活規(guī)律做鋪墊。一個常讀書、勤運動的媽媽,內(nèi)心更陽光開朗,也就更容易控制住自己的情緒,跟孩子良好溝通。

  輕聲教育,自有好處

  1.緩和你的怒氣

  憤怒之下的你,心情惱得像一堆火,而你說話的聲調(diào)就像風(fēng),風(fēng)越大火越旺,越是大吼大叫,心情就越糟糕;但是,如果你嘗試著忍一忍怒氣,壓低一下自己跟孩子說話的聲調(diào),你會發(fā)現(xiàn)你會變得稍微冷靜、理智一些,最起碼不會讓你更加憤怒。

  2.給孩子更多信任、尊重

  有心理學(xué)者說,你說話的聲調(diào)高低,跟你傳達給別人的信任,是成反比的!也就是說,當(dāng)你對孩子大吼大叫時,孩子感覺你不信任他;當(dāng)你說話柔和時,孩子就能感覺到你的信任!

  事實就是這么神奇,比如:當(dāng)孩子手拿香蕉皮準(zhǔn)備扔時,你一句怒吼“別扔地上!”這時候,其實你在內(nèi)心是默認(rèn)孩子會扔在地上的;如果你認(rèn)真、輕聲地說一句“寶寶,放垃圾桶里吧!”這時候你是默認(rèn)孩子會放到垃圾桶里的。關(guān)鍵是,你語氣中傳達出的這種信任或者不信任,孩子都能感覺得到。

  3.減少孩子對你的害怕、抵觸

  當(dāng)孩子犯錯時,你憤怒地大吼大叫,結(jié)果無非兩種:

  孩子被你嚇住了,滿腦子的恐懼感,根本沒心思去思考為什么錯了,只盼著你趕快結(jié)束訓(xùn)斥;

  孩子被你激怒了,大吼大叫回?fù)裟悖膊豢紤]錯在哪了,只想著如何跟你對著干。

  但是,當(dāng)你語調(diào)平靜、嚴(yán)肅、稍低一些跟孩子談話時,你會在孩子眼里變得“不怒自威”,孩子對你也就沒有那么多的恐懼和抵觸,這時候你再跟孩子講道理、辯對錯,效果就會好很多。

  如何做到“輕聲教育”

  1.壓低音調(diào)、降低語速

  壓低聲調(diào),有助于壓制你的怒火;而放慢語速,則有助于你邊說話邊思考。很多時候,我們對孩子的批評顯得太急、太暴躁了,但事后我們往往又很后悔,畢竟孩子還小,犯錯誤是正常的。其實,我們根本沒那么生氣,只是需要幾秒鐘調(diào)整一下自己而已。

  2.指出錯誤,同時表明期望

  孩子犯錯的時候,想每次都忍住不去批評,是根本不可能的事。但是,你需要做的是把你的期望傳達給孩子,并提醒他犯錯的后果,而不是單純地吼孩子。

  3.減少易怒、沖動情緒

  當(dāng)你發(fā)脾氣的時候,意味著你缺少足夠的技巧、耐心去處理孩子犯的錯誤,你只能仗著自己的氣勢、暴力讓孩子屈服而已。而平和的心境、冷靜處理事情的能力才更能影響孩子。

  先處理自己的情緒,再與孩子交流

  當(dāng)你發(fā)脾氣的時候,意味著你缺少足夠的技巧、耐心去處理孩子犯的錯誤,你只能仗著自己的氣勢、暴力讓孩子屈服而已。

  平和的心境、冷靜處理事情的能力,不是嘴上說說就能有的,這需要健康的愛好、良好的生活規(guī)律做鋪墊。一個常讀書、勤運動的媽媽,內(nèi)心更陽光開朗,也就更容易控制住自己的情緒,跟孩子良好溝通。

  跟孩子小聲說話,降下的不止是聲調(diào),還有那顆浮躁的心。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>

用藥指導(dǎo)

健客微信
健客藥房
日喀则市| 中西区| 许昌市| 连江县| 门源| 乌拉特后旗| 西平县| 新河县| 阿尔山市| 忻城县| 韶关市| 宿松县| 桓台县| 泰宁县| 长葛市| 根河市| 长白| 波密县| 荣成市| 安图县| 永清县| 房产| 海兴县| 友谊县| 武邑县| 定边县| 凭祥市| 微博| 双流县| 烟台市| 河西区| 奈曼旗| 乐昌市| 扎兰屯市| 北川| 万盛区| 松原市| 冷水江市| 玛纳斯县| 新乡县| 尖扎县|