這樣曬太陽(yáng)能緩解早泄

2016-08-25 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：精神病學(xué)家馬塞爾指出，有研究顯示，早泄男性體內的復合胺不活躍，分泌較少。但如果對這些男性進(jìn)行光刺激，就可以增加復合胺的分泌。

　　久些再久些，是男性孜孜不倦的追求。為此，男性愿意嘗試不同的藥物和治療方法。但荷蘭烏得勒支大學(xué)的一項研究發(fā)現，有“幸福激素”之稱(chēng)的復合胺是一種令人愉快的神經(jīng)傳遞素，其含量高低和活躍程度決定了性愛(ài)持久與否。

　　精神病學(xué)家馬塞爾指出，有研究顯示，早泄男性體內的復合胺不活躍，分泌較少。但如果對這些男性進(jìn)行光刺激，就可以增加復合胺的分泌。

　　加拿大麥吉爾大學(xué)的西蒙博士則指出，到戶(hù)外去、多曬太陽(yáng)，可以提升腦中復合胺的水平。即使是陰天，人體接收到的自然光，也具有增強復合胺的作用。每天曬1小時(shí)太陽(yáng)，“助性”效果最佳。美國還曾研發(fā)出一種特制的燈管，釋放出來(lái)的光波能起到和太陽(yáng)光類(lèi)似的作用。

　　復合胺中一個(gè)關(guān)鍵成分是色氨酸，提高這一成分的攝入，也能間接地增強復合胺作用。火雞和香蕉中的色氨酸含量非常高，可以適量吃一些。

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