職業(yè)女性商務(wù)活動(dòng)禮儀

　　這天湘湘突然接到經(jīng)理的Email明天有一個(gè)合作公司商務(wù)酒會(huì )，通知湘湘做好準備，湘湘這個(gè)80后還從沒(méi)參加過(guò)酒。于是湘湘開(kāi)始在網(wǎng)上尋找出席晚宴都需要做什么準備。凡事預則立啊。

　　商務(wù)禮儀是禮節、禮貌、儀表和儀式的總稱(chēng)，職業(yè)女性經(jīng)常參加的幾種商務(wù)活動(dòng)要注意以下方面問(wèn)題：

　　酒會(huì )(包括商務(wù)酒會(huì )、合作公司酒會(huì )、客戶(hù)答謝酒會(huì ))、晚宴(慈善晚宴、公司年會(huì ))一般地點(diǎn)多為：高檔酒店、時(shí)尚餐廳、畫(huà)廊、公司。這是職業(yè)女性最常遇見(jiàn)的社交場(chǎng)合，也是80后職業(yè)女性最應該熟知商務(wù)禮儀的場(chǎng)合。

　　出席這類(lèi)活動(dòng)要優(yōu)雅，得體。嚴格意義上的雞尾酒會(huì )禮服應該是精致的小禮裙，用毛皮、鑲珠和長(cháng)手套等來(lái)裝飾，但現在的要求要松動(dòng)許多，比如褲子也可以穿，皮制品也可以穿，但是基本的原則還是沒(méi)有變，那就是：介于白天服裝和晚宴服裝之間，充滿(mǎn)女性感和浪漫、精致的風(fēng)格。但如果是正式晚宴，就要保險點(diǎn)，款型正式、裸露度足夠的及膝小禮服裙，也可應付。但除了裙子，配飾、手袋與鞋款、香水都要跟進(jìn)。

　　一般情況，如果是以客人的身份出席酒會(huì )，那么在被介紹給他人的時(shí)候，職業(yè)女性要主動(dòng)與人握手，同時(shí)注意放松手腕和肩膀，以防止會(huì )男賓行吻手禮。

　　會(huì )議、談判

　　在大型會(huì )議場(chǎng)合，著(zhù)裝上以套裝為主，顏色可以偏深。要注意的是發(fā)言時(shí)。因為職業(yè)女性一般聲線(xiàn)較細，聲頻偏高，這樣的聲調顯得纖細、敏感、不夠持重，所以，在整個(gè)發(fā)言過(guò)程中，盡量采用低沉而有節奏的語(yǔ)調，這樣的聲音才有說(shuō)服力。

　　對女性而言，談判似乎更加困難，因為她們還必須拿捏分寸，在淑女和潑婦之間取得平衡，如何在男性制定的游戰場(chǎng)游戲規則中，創(chuàng )造出雙贏(yíng)的結果。談判時(shí)著(zhù)裝首選是藍色，因為是理性的顏色，談判的時(shí)候最合適，但不宜在談判時(shí)穿得比經(jīng)理還深的藍，可以用淺一些的藍。不應穿細高跟鞋。職業(yè)女性宜化淡妝，盤(pán)發(fā)，不宜佩戴飾物。以營(yíng)造專(zhuān)業(yè)，干練的形象。然而。有些談判工作需要涉及外商，所以要了解一些當地的風(fēng)俗習慣，避免出現犯忌諱等情況。

　　當晚，湘湘一身大方得體的黑色小禮服出場(chǎng)，跟在經(jīng)理身后，一派職業(yè)女性的端莊優(yōu)雅。退場(chǎng)之后，經(jīng)理十分滿(mǎn)意的豎起大拇指。湘湘被表?yè)P了!

　　職業(yè)女性如何在酒會(huì )中光彩照人

　　轉眼來(lái)到公司半年了。湘湘一直很努力，領(lǐng)導也很認可她的工作，開(kāi)始給湘湘新的工作任務(wù)，這些湘湘從未接觸過(guò)，每天都十分忙碌。湘湘覺(jué)得自己最近滿(mǎn)臉的痘痘，脖子很疼。今天還因為領(lǐng)文件夾和后勤的人大吵了一架。同事陳姐下班的時(shí)候勸她多注意身體，小心辦公室綜合癥。

　　回家找個(gè)醫生朋友一問(wèn)。湘湘嚇了一跳，原來(lái)自己已經(jīng)亞健康了啊。

　　職業(yè)女性健康

　　心理健康的標準是指：“良好的個(gè)性、良好的處世能力、良好的人際關(guān)系”，然而情緒低落、喜怒無(wú)常、身心疲憊、體重變化、煩躁失眠……

　　抑郁癥發(fā)病初期表現出的各種抑郁情緒，越來(lái)越多地出現在80后的職業(yè)女性身上。工作壓力過(guò)高，人際關(guān)系的困難，心理行為就會(huì )產(chǎn)生變化。表現為：崩潰、抑郁、延緩應激反應等。生理上職業(yè)女性表現為：內分泌失調、神經(jīng)系統紊亂、免疫力降低等情況。

　　醫生給湘湘的建議是，注意飲食調節，合理平衡膳食，多做一些緩解心身反應的活動(dòng)，達到調節身體和心理問(wèn)題的目的。比如：找人傾訴;多參加戶(hù)外運動(dòng);進(jìn)行瑜伽和音樂(lè )松弛訓練;培養一種新的有益身心的愛(ài)好。最后叮囑湘湘。一旦這些辦法都沒(méi)有顯著(zhù)地效果，就要在醫生的建議下合理用藥來(lái)調節健康。

　　湘湘終于升職了，被經(jīng)理指定和另一名老員工共同負責一個(gè)新項目的跟進(jìn)。然而，湘湘發(fā)現，自己的提出的意見(jiàn)被采納了，但用得的是那位同事的名義。自己的調查的結果上交了，可是寫(xiě)的是聯(lián)名，而且自己的名字在后面。忍無(wú)可忍，一定要想個(gè)辦法，湘湘打了個(gè)電話(huà)，跟工作10多年的表姐，求救。表姐告訴湘湘，這就是所謂的辦公室政治。

　　職業(yè)女性辦公室生存

　　職業(yè)女性的工作大多在辦公室，辦公室又永遠是理智處上風(fēng)的地方，這對于天性為感性主導的職業(yè)女性來(lái)說(shuō)，要時(shí)刻提醒自己注意這方寸之地的生存法則問(wèn)題，要知道職業(yè)女性生命中有三分之一的時(shí)間在辦公室度過(guò)，學(xué)會(huì )贏(yíng)得上司的賞識和同事信賴(lài)的同時(shí)保護好自己，是一件非常重要的技能。

　　1.切忌感情用事

　　2.修飾自己也要贊美別人

　　3.絕對不要在辦公室賣(mài)弄風(fēng)騷

　　4.永遠和男同事保持一定距離

　　5.尊重前輩，從老同事哪里吸取經(jīng)驗

　　6.增強自己的能見(jiàn)度，要讓領(lǐng)導明白你的能力

　　7.學(xué)會(huì )正當防衛，學(xué)會(huì )說(shuō)“不”。