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愛拖延的人容易得心臟病 你還敢拖嗎?

2015-04-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:自我批判和回避式的應對方式會加重人們所承擔的壓力水平。這種人格特質(zhì)有助于醫(yī)務工作者辨別存在這種想法的病人患上心臟病的風險。

  愛拖延的人容易得心臟病你還敢拖嗎?2015-03-3113:28:00北京青年報分享.參與據(jù)英國《每日郵報》報道,加拿大魁北克省主教大學的研究者發(fā)現(xiàn):與很快就能做出決定的人相比,愛拖延的人更有可能患上心臟病。這是因為當他們最終要做出判斷時,心臟會承受更大的壓力,這就會讓他們心力交瘁。這項研究首次表明拖延是引發(fā)心臟病的風險因素,這一結論有望改變心臟病的治療方法。

  研究人員選取了980名參與者,要求他們填寫一份匿名的在線調(diào)查問卷,然后將他們分為兩組。其中一組患有心臟病和高血壓,另一組參與者未患有這些疾病。問卷分析結果顯示:第一組參與者更有可能同意“我經(jīng)常說我明天就會做這件事”的陳述句。此外,第一組參與者也承認,他們更有可能對自己說:“在完成一些有最后期限的任務時,我常會浪費時間來做其他的事情。”從總體上來看,拖延行為與適應不良的應對行為之間存在著強有力的相關關系,而后者會導致對心臟施加壓力。

  研究者認為:自我批判和回避式的應對方式會加重人們所承擔的壓力水平。這種人格特質(zhì)有助于醫(yī)務工作者辨別存在這種想法的病人患上心臟病的風險。此外,患有心臟病也會導致患者的拖延行為,因為他們在疾病管理的健康行為方面存在著困難。

 

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