兒童如何保護(hù)牙齒 推薦五種美食
芹菜中含有大量的粗纖維,吃芹菜的同時(shí)就能擦去不少粘附在牙齒表面的細(xì)菌。對粗纖維食物反復(fù)的咀嚼還可刺激唾液的分泌,以平衡口腔內(nèi)的酸堿度。
警惕!藥物也會(huì)引起口腔潰瘍!
寶寶如何才能護(hù)好牙齒?寶寶護(hù)牙有哪些應(yīng)該注意的?下面小編就為你介紹十個(gè)寶寶護(hù)牙小常識。
有一部分人有蛀牙,但是沒有牙痛的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候是否需要補(bǔ)牙呢?我們的牙齒是沒有修復(fù)功能的,出現(xiàn)了齲齒就應(yīng)該進(jìn)行治療,否則將越來越嚴(yán)重。
芹菜中含有大量的粗纖維,吃芹菜的同時(shí)就能擦去不少粘附在牙齒表面的細(xì)菌。對粗纖維食物反復(fù)的咀嚼還可刺激唾液的分泌,以平衡口腔內(nèi)的酸堿度。
牛奶,芝士,酸奶里含有大量的鈣質(zhì),如果無乳糖代替的話,沙丁魚也是一個(gè)比較好的選擇。但要檢查酸奶上的標(biāo)簽,看是不是蔗糖過多,因?yàn)檫^多的話并不會(huì)對孩子的牙齒有任何的保護(hù)作用。
夏天天氣熱,大家免不了吃冰棍、吹空調(diào),有時(shí)候再來一頓火鍋,冷熱交替很容易發(fā)生牙齒敏感。要預(yù)防牙齒敏感,可采用正確的刷牙方法,避免用力刷牙;少吃酸性食物和飲料,吃完酸性食物和飲料不要立刻刷牙,一小時(shí)后再刷。
牙線愈深入牙縫愈干凈:大家都知道牙刷無法伸入牙齒間,所以需靠牙線來刮除牙菌斑,可是許多人都以為牙線愈深入牙縫愈干凈,所以會(huì)將牙線伸入到牙肉下,可是這樣做會(huì)造成牙肉受傷/萎縮!
現(xiàn)在的兒童食品越來越精細(xì),大量奶制品、面包、膨化食品被孩子食用。這些易咀嚼的食物,利于消化,但不利于孩子的咀嚼功能發(fā)育。牙齒和口腔內(nèi)外的肌肉得不到鍛煉,會(huì)導(dǎo)致肌肉無力、萎縮、頜骨發(fā)育異常。長期吃“軟飯”,兒童牙齒錯(cuò)合畸形發(fā)病率越來越高。
牙拔除后拔牙創(chuàng)即為新鮮血液充滿,約于15分鐘便形成血凝塊,將創(chuàng)口封閉。所以正確紗布咬合所咬時(shí)間為30分鐘。不宜過早,也不宜過遲。