24日上午10時(shí)10分,范瑋琪發(fā)微博稱(chēng):神能照著(zhù)運行在我們心里的大力,充充足足地成就一切,超過(guò)我們所求所想的~(以弗所書(shū)3:20)選在這美好的星期天和大家分享家里的喜事~我和打鼻將有新的成員要加入我們的小家庭啦!感謝天父刺下超過(guò)我們所求所想的恩典!暫時(shí)取了小名大小熊貓~因為媽媽之前真是摔成一只熊貓,才有了他們哦!~眾網(wǎng)友紛紛點(diǎn)贊祝福,并不忘提醒女神范范懷孕初期做好保胎事宜,尤其是雙胞胎孕婦應特別注意哪些問(wèn)題呢?
對于孕婦而言,也是需要好好護理口腔的。懷孕期間的口腔健康問(wèn)題,也會(huì )直接影響到肚子里的寶寶哦。千萬(wàn)不能小瞧口腔疾病,為了肚子的寶寶著(zhù)想,一定要在日常生活中好好護理口腔。
孕婦的口腔需要特別的護理,不能像往常一樣清潔口腔了。妊娠期的準媽媽如果有口腔疾病,不僅容易引發(fā)并發(fā)癥,而且還會(huì )影響胎兒發(fā)育。為了預防這種情況的發(fā)生,所以孕婦要比平時(shí)更加注意口腔的護理與保健。
孕期的口腔保健該如何細心照顧?
孕期的口腔保健肯定少不了堅持早晚刷牙,飯后漱口。刷牙的目的是隨時(shí)清除牙菌斑。而清除牙菌斑是維護口腔健康的根本措施。妊娠期的婦女因口腔局部敏感,刷牙時(shí)可選用刷頭小的保健牙刷。此外,定期使用牙線(xiàn)清潔牙齒鄰面上的牙菌斑。
應選用含氟牙膏刷牙,含氟牙膏可有效地預防齲齒的發(fā)生。少吃可致齲性食物,并遵循科學(xué)的進(jìn)糖原則。吃完甜食后要刷牙,以減少甜食在牙齒表面停留的時(shí)間。少吃或不吃零食。
孕婦要有均衡的飲食,以確保胎兒發(fā)育正常。在正餐時(shí),孕婦宜吃飽,以免因餓了而需在短時(shí)間內再度進(jìn)食。如果在兩餐之間真的感到餓,就應選擇吃蛋、芝士或喝牛奶以補充體力。每次吃的時(shí)候,盡量多吃一些,不要頻頻進(jìn)食。同時(shí),孕婦應避免進(jìn)食酸性食物如話(huà)梅、檸檬、陳皮等,以免牙齒受到嚴重侵蝕,造成牙齒敏感。
怎樣挑選一支適合孕婦的牙膏?
首先孕婦不能使用藥物牙膏。藥物牙膏雖然能殺滅口腔病菌,維護口腔健康,但是藥物牙膏含有藥物成分,甚至含有抗生素,容易對胎兒造成傷害;此外也建議孕婦不要使用含氟的美白類(lèi)牙膏。過(guò)量的氟對人體有害,而且這種傷害是不可逆的;因為孕期對氣味敏感,所以為了不加劇孕吐,孕期不宜選擇氣味太濃的牙膏,應該以純植物氣味清新淡雅的牙膏為佳!選擇富含木糖醇和添加維生素C的無(wú)氟配方孕婦專(zhuān)用護齒牙膏,更能安心有效的用于口腔護理和保健。
“妊娠期牙齦炎”的癥狀,有的輕有的重,不用治療的,慢慢靠孕婦身體自身的免疫力就會(huì )恢復的。如果擔心的話(huà)去醫院口腔科找個(gè)醫生給你看下就行。只有因口腔衛生狀況差、細菌滋生導致的牙齦出血問(wèn)題才可以通過(guò)使用消炎牙膏解決。
那些妊娠反應重的孕婦可以選擇含氟水果味的兒童牙膏,千萬(wàn)不能因為妊娠反應而免去刷牙過(guò)程,那樣只會(huì )增加牙周疾病的風(fēng)險,對孕婦和胎兒都是不利的。
此外,女性在懷孕期間為保證胎兒的健康還應做到以下幾點(diǎn):
1.注意平衡膳食,攝取足夠的營(yíng)養,包括蛋白質(zhì)、各種維生素和必要的微量元素。這樣才能有利于胎兒的發(fā)育、骨骼和牙齒的形成及鈣化。
2.忌煙。香煙中的毒素除了有害于孕婦的健康(包括口腔健康)以外,還容易導致胎兒畸形,使胎兒出現唇腭裂等。因此,孕婦除自身不要吸煙外,還要避免被動(dòng)吸煙。
3.忌酒。酒精可導致胎兒頜面部出現畸形,因而孕婦要忌酒。
4.忌藥。許多藥物不僅有害于胎兒頜面部和牙齒的發(fā)育,還可能對胎兒造成更大的損害,所以妊娠期的婦女應忌用藥物,如必須用藥,則一定要在醫生的指導下服用。
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(責任編輯:曾嘉琪)
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