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戴牙套期間如何有效清潔牙齒?

摘要:在刷牙前,把矯正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下;刷牙時把牙刷沿著牙齦45度角放置,微微用力,前后短促地清潔牙齒,一顆一顆地刷,每顆牙齒刷10秒鐘左右。

  人人都想擁有一口潔白如貝的整齊牙齒,通過矯正牙齒就可以實現(xiàn)目標。然而,矯正期間,由于佩戴矯治器,很多人對口腔清潔特別苦惱,感覺刷牙困難,清潔不便,其實矯正期間,只要注意正確的刷牙方法,輔助使用牙線等工具,一樣可以保持口腔衛(wèi)生。

  1、正確刷牙

  在刷牙前,把矯正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下;刷牙時把牙刷沿著牙齦45度角放置,微微用力,前后短促地清潔牙齒,一顆一顆地刷,每顆牙齒刷10秒鐘左右。最難清潔干凈的是托槽周圍,需要旋轉(zhuǎn)刷毛從各個角度深入,經(jīng)常被忽略的是牙與紅色牙齦的交界處,應(yīng)將刷毛朝向牙齦的方向,伸入齦溝中。

  2、使用正畸牙刷

  選擇小頭軟毛的牙刷,必要時可使用正畸牙刷。正畸牙刷形狀有兩種。一種牙刷中間的刷毛較短,兩邊的較長,從頂端看呈“U”字形。刷牙時患者可以將中間短刷毛的區(qū)域?qū)χ胁郏L刷毛的地方就落在了牙齒上,從而將牙齒刷干凈。另一種牙刷恰恰相反,中間的刷毛較長,兩邊的刷毛較短,可以集中刷托槽一方的部位,而短刷毛的區(qū)域就可以將托槽縫隙內(nèi)的食物殘渣清除掉。無論兩種牙刷是獨立使用還是配合使用,都能達到清潔的效果。

  3、使用牙線、牙間刷

  矯牙期間,當食物藏于矯治器、弓絲、結(jié)扎絲的小縫隙中普通牙刷無法進入時,還需配合專用的牙間刷,另外,飯后建議使用牙線清潔牙縫。

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