我們不能忽視良好的口腔衛生的重要性，保持口腔清潔不僅有利于牙齒，更益于全身健康。事實(shí)上，牙周疾病是患上嚴重疾病包括心臟病和糖尿病的主要危險因素。
從小我們就被教導規律地使用牙刷刷牙是保持牙齒和牙齦健康的最好的辦法，那么哪種牙刷是最好的呢？
選擇牙刷的一般性建議
牙刷的大小：最合適的是牙刷刷頭可以順利觸到口腔內牙齒的每個(gè)牙面。對于大多數成人來(lái)說(shuō)，寬1.3cm，高2.5cm的刷頭是最好用最高效的。盡管市面上還有更大刷頭的牙刷，但是你會(huì )發(fā)現像是后牙側面和靠里面的面，更大的刷頭很難操作，不易清潔到。此外牙刷還應該有一個(gè)足夠長(cháng)的柄，可以舒適的握持。
不同的刷毛：對于絕大多數人來(lái)說(shuō)，軟毛牙刷是最舒適安全的選擇，同時(shí)為了更好的保護牙齒，確保刷毛的末端(接觸牙面的部分)是圓的。使用中度或更硬的刷毛，取決于刷牙的力度和牙齒的強度，有可能會(huì )對牙齦，牙齒的根面以及牙釉質(zhì)有損害。
專(zhuān)家的建議：為了確保你的牙刷已經(jīng)通過(guò)了嚴格的對于清潔有效性和安全性的質(zhì)量控制測試，最好向你的牙醫尋求更好的建議。
怎樣保持牙刷的清潔
刷牙后徹底地用水清洗牙刷，去除殘留的牙膏和食物殘渣。垂直放置牙刷并使其自然風(fēng)干直到下一次使用。如果多支牙刷放在一起，要避免刷毛互相接觸發(fā)生交叉感染。不要經(jīng)常蓋住或者將牙刷放在一個(gè)密閉的容器中。細菌更容易在潮濕的環(huán)境中滋生。
每3~4個(gè)月更換一次牙刷。如果刷毛變得分散而且有磨損，它的清潔效率就會(huì )降低。每個(gè)人使用情況不同，牙刷的磨損快慢也不用，因此要經(jīng)常檢查刷毛，如果需要的話(huà)及時(shí)更換。兒童牙刷應比成人牙刷更換得更頻繁。
此外，對于患有牙周病的人來(lái)說(shuō)，應該4~6周更換一次牙刷，因為細菌可以藏匿在刷毛中。如果你生病了的話(huà)也應該更換新的牙刷。更要注意的是，不要和家人共用牙刷，共用牙刷會(huì )傳播細菌有可能引起蛀牙或其他疾病。
好易康fe生物溶菌酶牙膏3號具有改善牙齦出血的功效。
健客價(jià)： ￥43.05潔靈 健齦固齒兒童牙膏(草莓)具有幫助乳牙成長(cháng)過(guò)程牙齦所需營(yíng)養、強健牙齦、堅固牙齒 的功效。
健客價(jià)： ￥15.8好易康fe生物溶菌酶牙膏1號具有針對口腔上火、牙齦腫痛、清火、口腔護理的功效。
健客價(jià)： ￥46.09好易康fe生物溶菌酶牙膏9號能減輕有牙齦問(wèn)題引起的有關(guān)癥狀，明顯改善牙齦出血情況，預防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問(wèn)題，促進(jìn)牙周組織健康。
健客價(jià)： ￥50.23潔靈 植物甙功效牙膏(改善多種口腔問(wèn)題)具有改善多種口腔問(wèn)題、抑制口腔病菌、降低牙齦直屬菌群的功效。
健客價(jià)： ￥35.8適用于由于口腔黏膜損傷等所致的口腔問(wèn)題人群使用。
健客價(jià)： ￥38適用于由于口腔黏膜損傷等所致的口腔問(wèn)題人群使用。
健客價(jià)： ￥48潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問(wèn)題)具有清除牙結石牙菌斑牙垢，茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著(zhù)的功效。
健客價(jià)： ￥28.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善口腔異味問(wèn)題)具改善口臭異味，減輕因上火印發(fā)口臭等癥狀，清新口氣的功效。
健客價(jià)： ￥28.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問(wèn)題)具有降低牙齦溝出血指數、抑制牙菌斑形成、緩解牙結石形成的功效。
健客價(jià)： ￥35.8好易康fe生物溶菌酶牙膏具有針對牙齦腫痛、口臭、牙齦出血等的功效。
健客價(jià)： ￥92.51好易康fe生物溶菌酶牙膏具有針對口腔上火、牙齦腫痛、清火、口腔護理的功效。
健客價(jià)： ￥26植物甙功效牙膏(改善牙周炎問(wèn)題)具有減輕牙齦炎癥減輕，明顯改善炎癥引起的腫痛，促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià)： ￥35.8植物甙功效牙膏(預防齲齒蟲(chóng)牙問(wèn)題)具有減輕牙齦炎癥減輕，明顯改善炎癥引起的腫痛，促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià)： ￥28.8云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。
健客價(jià)： ￥38有效緩解牙齦上火出血紅腫等牙痛相關(guān)問(wèn)題，平衡口腔微生態(tài)。
健客價(jià)： ￥43潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦腫痛問(wèn)題)具有減輕牙齦炎癥減輕，明顯改善炎癥引起的腫痛，促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià)： ￥35.8添加獨特的益生菌CPT*，平衡口腔菌群，強化口腔自我清新的能力，祛除口腔異味，是口氣清新更加持久的同時(shí)，營(yíng)養牙齦、健康牙周。
健客價(jià)： ￥18云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。
健客價(jià)： ￥21.8云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。
健客價(jià)： ￥25.8云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。
健客價(jià)： ￥22雷士健齒砂酚口腔膏本品對口腔致病菌具有良好的抑制作用并具有清除異味、抗酸、脫敏的效果。同時(shí)適用于口干、口苦、口臭、異味濃重、舌苔粘厚、唾液分泌不足、味覺(jué)敏感度降低等狀況。
健客價(jià)： ￥128云南白藥牙膏(留蘭香型)：云南白藥牙膏內含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。 維達紙巾(自然無(wú)香)：見(jiàn)包裝。
健客價(jià)： ￥28
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
