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2017-06-24
老年人無聊也會(huì)患??？太可怕了！
無聊是很多老年人患上抑郁癥的原因。老人退休后，生活突然變得空閑，每天只能呆在家里看電視，“無所事事”的生活讓老人覺得自己不再具有價(jià)值，他們會(huì)感覺被這個(gè)社會(huì)所孤立，所摒棄。
標(biāo)簽: 無聊 抑郁 孤立 
2017-06-24
霜降來臨，哪5種人會(huì)感到不安？
秋季最重要的養(yǎng)生秘籍，在于舒緩壓力，擁有積極向上的心態(tài)。一個(gè)小竅門是，可以每天臨睡前記錄下一天里發(fā)生的開心的事情，例如“我今天遇到了一個(gè)好朋友”“去看了一場電影”。
標(biāo)簽: 秋季 壓力 心態(tài) 
2017-06-24
年輕人要警惕精神“空巢”
“空巢青年”的出現(xiàn)，是跟我們的社會(huì)飛速進(jìn)步分不開的，正是由于社會(huì)的進(jìn)步和飛速發(fā)展，城市勞動(dòng)力的需要才出現(xiàn)如此多的“空巢青年”。
標(biāo)簽: 空巢青年 勞動(dòng)力 精神 
2017-06-24
這是心臟病嗎？NO, 這是一種情緒障礙
驚恐障礙是一種情緒障礙，會(huì)有焦慮和抑郁，不算常見，經(jīng)常會(huì)被誤診。大多為心理因素誘發(fā)，所以需要心理干預(yù)，解決深層次的心理問題。
標(biāo)簽: 驚恐障礙 情緒 焦慮 
2017-06-24
孩子心理是否健康！
精神疾病的早期癥狀可能很輕，如果不加理會(huì)，很可能會(huì)發(fā)展到嚴(yán)重的精神癥狀如幻聽幻視、自言自語，這可能就是“精神分裂”的表現(xiàn)了，最佳治療時(shí)機(jī)可能也已錯(cuò)過了。
標(biāo)簽: 精神病 幻聽 情緒 
2017-06-24
探究噪音對(duì)人心理健康的影響
噪音是公認(rèn)的不良應(yīng)激源。噪音的危害除了大家普遍知曉的對(duì)于聽力的損害外，其對(duì)于人們的情緒與行為也會(huì)帶來不利影響。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，長期處于噪音環(huán)境中的人，多患有不同程度的身心疾病。
標(biāo)簽: 噪音 情緒 行為 
2017-06-24
你“路怒”了嗎？心理醫(yī)生幫你“息怒”
不帶著情緒上路。如果遇到煩心事，可以在開車前多做幾次深呼吸平息情緒；如果遇上堵車，可以聽聽舒緩的音樂，避免焦躁；開車時(shí)還可以開窗呼吸新鮮空氣，或行駛一段時(shí)間后將車停在路邊稍事休息等。
標(biāo)簽: 路怒 情緒 焦躁 
2017-06-24
“露體狂”耍流氓 心理專家支招應(yīng)對(duì)
性心理障礙的患者，尤其是露陰癖的患者，他們的內(nèi)心其實(shí)膽小而脆弱，恐懼和異性交往，害怕和異性有親密的肢體接觸。他們不能隨著自己的意志能控制住的，露陰癖一般會(huì)躲在暗處，向異性暴露自己的生殖器。
標(biāo)簽: 性心理 壓抑 膽小 
2017-06-24
中考高考在即，應(yīng)對(duì)考試焦慮，你準(zhǔn)備好了嗎？
很多學(xué)生，一到晚上便貪黑熬夜，結(jié)果早上勉強(qiáng)起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，無精打采，必然效率低下。按時(shí)睡覺按時(shí)起床，養(yǎng)足精神，提高學(xué)習(xí)效率，才是關(guān)鍵。
標(biāo)簽: 考試 焦慮 精神 
2017-06-24
冷漠路人
當(dāng)事件發(fā)生而你不確定情況時(shí)，你要記起“多元無知”的概念，并努力克服“預(yù)期性焦慮”；當(dāng)有人需要幫助時(shí)，你要想到“責(zé)任擴(kuò)散”的情形?！拔覀儜?yīng)該永遠(yuǎn)像只有自己一個(gè)人在場時(shí)一樣去行動(dòng)?！?/p>
標(biāo)簽: 旁觀者效應(yīng) 責(zé)任 焦慮