精神病的飲食的合理安全問(wèn)題對精神病患者非常重要，精神病患者的飲食要注意什么，哪些食物可以調理精神病病情？合理健康的飲食對精神病病情的好轉有一定的幫助，這是一種常見(jiàn)的心理障礙疾病，抑郁癥、狂躁癥、失眠、焦慮等都是這一疾病的范疇，該病的治療需要一定的時(shí)間，而且復發(fā)率也是很高的，所以在日常生活中我們要懂得護理疾病。

　　1、多吃水果蔬菜，切忌隨意進(jìn)補，如人參、鹿茸

　　早期精神分裂癥可能已有氧化應激和細胞的損害，新鮮水果和蔬菜含有豐富的維生素C，能防止神經(jīng)元氧化損害。水果和蔬菜產(chǎn)生的5-羥色胺還起著(zhù)催眠和減輕焦慮的作用；抗精神病藥物往往會(huì )影響胃腸蠕動(dòng)，導致便秘，水果和蔬菜中富含粗纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對于服用抗精神病藥物的患者大有益處。

　　2、增加鎂的攝入量

　　精神病常缺乏鎂，尤其需要長(cháng)期藥物治療，如長(cháng)期服用西藥，易引起骨質(zhì)疏松，除注意給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。

　　3、提倡低糖飲食

　　在日常飲食中，家屬應當給予患者低糖飲食。因為倘若在生活中過(guò)多的食糖，特別是精制糖攝入過(guò)多，就易使腦功能出現神經(jīng)過(guò)敏或神經(jīng)衰弱等障礙。

　　4、多吃奶制品，精神病患者盡量不食用興奮性食品，如咖啡、煙、酒

　　奶制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪較少，牛奶營(yíng)養成分齊全，是蛋白質(zhì)、鈣，維生素A、B2、B6，尼克酸的良好來(lái)源。牛奶內的必需氨基酸含量及構成與雞蛋近似，含鈣量高，而且含有乳糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等促進(jìn)鈣吸收的營(yíng)養物質(zhì)，使鈣的吸收率達到87%，加之牛奶具有促進(jìn)睡眠，改善情緒的作用，尤其適合精神疾病患者食用。

　　5、忌食帶刺、帶骨的魚(yú)

　　忌食帶刺、帶骨的魚(yú)（可用魚(yú)丸、魚(yú)片、魚(yú)糜、魚(yú)松、魚(yú)羹等），忌用帶骨的肉類(lèi)，用有殼的食物和帶殼的硬果類(lèi)，以免病人自傷。

　　6、忌食助熱動(dòng)火的食物

　　狂躁型病人多有火熱現象，如面紅耳赤、大便秘結等等，所以忌食助熱動(dòng)火的食物。除辛辣食物外，羊肉、牛肉、狗肉等亦當禁忌。可選食瀉火通便飲食，如綠豆湯、清涼飲料、多纖維蔬菜等。

　　7、禁止服用一些刺激性食物

　　刺激性食物，如：辣椒、胡椒、蔥、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、濃茶、咖啡等，這類(lèi)食物會(huì )增加神經(jīng)興奮性，尤其是躁狂型精神病患者應該更要注意。

　　8、多吃海產(chǎn)品，禁忌給患者高熱量食物，如狗肉、鹿肉等

　　民間不少人認為精神病患者不能吃魚(yú)類(lèi)等海產(chǎn)品，吃了會(huì )引起病情復發(fā)或波動(dòng)。其實(shí)，這是一種誤區。海產(chǎn)品包括藻類(lèi)植物、軟體動(dòng)物及魚(yú)類(lèi)，都含有ω-3脂肪酸，ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成，補之對精神分裂癥有益無(wú)害。

　　9、禁止喝酒

　　精神病患者應禁止喝酒，及含酒精類(lèi)的飲料及食品。其中的乙醇對腦神細胞有刺激性，對精神病患者危害很大；