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網(wǎng)游成癮 孩子的心理健康誰來守護

2019-05-28 來源:支點心理咨詢  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著經濟的發(fā)展,社會的進步,傳播媒體的發(fā)達,許多新興事物的產生,讓孩子的成長世界變得豐富多彩,孩子在享受著信息時代帶來的快樂的同時,也遭受著來自四面八方的魔爪,此刻,孩子的心理問題也油然而生。

隨著經濟的發(fā)展,社會的進步,傳播媒體的發(fā)達,許多新興事物的產生,讓孩子的成長世界變得豐富多彩,孩子在享受著信息時代帶來的快樂的同時,也遭受著來自四面八方的魔爪,此刻,孩子的心理問題也油然而生。

因網(wǎng)絡游戲所致精神障礙

患者Zurk,15歲,單親家庭?;颊叩母赣H常年在外打工,孩子由爺爺奶奶撫養(yǎng)。上學期間迷戀網(wǎng)絡游戲,連續(xù)打游戲幾個月,之后患者逐漸出現(xiàn)自言自語,說胡話,行為怪異,生活不能自理,問答不切題,永遠沉浸在游戲的虛擬世界里無法自拔,住院后經長時間的治療患者行為較前好轉,痊愈后出院不到兩周再次住院。詢問家屬,訴:患者在家無人看管,不按時服藥,再次接觸網(wǎng)絡游戲,病情復發(fā)。

網(wǎng)絡游戲對青少年的傷害始終是社會上津津樂道的話題,青少年因沉迷于網(wǎng)絡游戲,荒廢了學業(yè),大肆揮霍錢財,甚至走向違法犯罪的道路……這些負面事例是社會輿論常常談到的網(wǎng)絡游戲的弊端。但是網(wǎng)絡游戲會導致精神障礙,鮮少有人關注。

今年,世界衛(wèi)生組織(WHO)將把沉迷游戲導致的“游戲紊亂”認定為精神疾病。“游戲紊亂”的特點是:持續(xù)或過于頻繁地玩游戲,包括網(wǎng)絡游戲和電子游戲,具體表現(xiàn)為以下三種特征:

1.玩游戲時,無法控制起止時間、頻率、強度、時長和情境等;

2.將玩游戲的優(yōu)先性置于其他重要事項和日?;顒又?;

3.在過度玩游戲的負面后果顯現(xiàn)之后,仍然保持這種行為模式甚至進一步加強。

解決青少年網(wǎng)絡游戲成癮的措施有很多,關鍵要弄清楚原因,從源頭下手:

1.有些成癮的孩子一開始并不是因為十分喜歡才接觸網(wǎng)絡游戲,而是因為對人際交往,學校生活,社會活動的處理上出現(xiàn)困難的結果,他們?yōu)榱颂颖苓@一切,只能在網(wǎng)絡這個虛擬的世界找到自我和滿足感,最后導致自己沉迷其中不能自拔。因此,要合理安排孩子的社會活動和學校生活,用豐富多彩的活動代替網(wǎng)絡的誘惑。

2.讓孩子對于網(wǎng)絡有正確的認知,對成癮行為的青少年講明其行為的意義,玩電腦對自己的正反兩方面的影響,了解其內心想法,幫助他們認識玩電腦行為與其他兒童學習行為的不同之處,優(yōu)缺點,通過兒童對自己行為認識的改變,促進行為變化。

3.對學齡期的青少年,教他們如何掌握好學習時間和玩電腦時間非常重要,杜絕網(wǎng)癮,從時間計劃上開始。

家長的過分溺愛與過分指責

患者July是一位性格內向的女生,不善于表達自己,朋友較少。平時家長工作繁忙,很少在意她的心理需求,還經常在孩子面前喜怒無常,經常在孩子面前抱怨工作的不順。對孩子的教育為強壓型,從來不認可孩子的想法,不能與她很好的在平等的角度上溝通,經常因為July做錯一件小事就徹底否定她,說:“一看你這個樣子就知道你將來什么都做不好。”隨著時間的推移,July變得越來越自卑,認為自己的能力永遠低別人一節(jié),自己什么都做不好,平時學習、生活質量均下降,自尊心嚴重受挫。漸漸地,她開始封閉自己,害怕與別人交流,害怕做錯事別人嘲笑她,不合群,喜歡把一個人關在房間里,不出門,怕見人,情緒低落,常無原因哭泣,不能正常生活,工作,出現(xiàn)消極言語,后來精神科治療。診斷為抑郁癥。

患者Mike是家中獨子,家境富裕,從小零花錢不斷,萬千寵愛集于一身。到了青春期,Mike逆反心理加重,經常以自我為中心,自高自大,在學校經常與同學打架,在家里向父母提出的要求得不到滿足就發(fā)脾氣、摔東西,在外面說大話,亂花錢,亂跑,家人無法管理只能送往精神科治療。

家長平常對孩子過分的溺愛,百依百順,會讓孩子變的自私自大或者經不起挫折,走向學校和社會遇到問題不知道怎樣解決,不是逃避,退縮,就是沖動,走極端。而對孩子過分的嚴苛和打罵會讓孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或導致反抗、殘暴、說謊、離家出走等異常行為。

校園暴力導致精神障礙

患者Nikon于五年前上學期間被同學欺負后。漸起精神異常,疑心大,懷疑別人說她,自己躺在屋子里能聽見別人在外面說她的不是,看見別人講話就覺得是在議論她,看見別人手拿木棍狀東西都以為是要打她。經常無目的的亂跑,講話不照路,生活被動懶散,個人衛(wèi)生需要督促料理,在家無法管理送往精神科治療。診斷為精神分裂癥。

Q1:抑郁癥一般是由哪些原因引起的?

A1:一般的抑郁是一種正常的情緒反應,而抑郁癥是一種神經癥,是一種心境障礙,根據(jù)癥狀輕重一般分輕度抑郁、中度抑郁、重度抑郁三大類型,到目前為止抑郁癥產生的病因并不十分清楚,但可以肯定的是它產生的原因相對復雜,生物、心理、社會環(huán)境等諸多因素參與其發(fā)病的過程。比如:生物學因素:遺傳、神經生化、神經再生等方面,心理:性格特征如抑郁質,社會環(huán)境因素:人際互動不良或遭遇應急生活事件引發(fā)出現(xiàn)一系列狀況。以上綜合條件不斷累積形成疊加導致癥狀的呈現(xiàn)。

Q2:抑郁癥多發(fā)的人群一般是在哪個年齡段呢?

A2:抑郁在各個年齡段都可能會發(fā)生,從兒童青少年到成人到老年,不同階段都會有。實務工作中常見:青壯年期、老年期比較多見,兒童青少年也占一定比例,兒童青少年以發(fā)展中問題居多,比如家庭、學業(yè)壓力、人際關系等自卑、不自信,自我評價低,青壯年大多在職場生涯,婚姻家庭,人際處遇方面,老年人孤獨寂寞,自我價值感低,無意義感等。學生、女性、老年人是抑郁的高危人群。

Q3:抑郁癥每個時期的表現(xiàn)都有哪些呢?

A3:癥狀表現(xiàn)晨重晚輕。輕度抑郁會出現(xiàn)一些抑郁的相關癥狀,比如情緒低落、興趣快感缺乏、注意力不集中、自我評價低、自責內疚,飲食睡眠也會發(fā)生改變,努力能夠完成每天的工作或活動,可自我調節(jié),這種狀況一般不超過半個月。中度,輕度抑郁的狀況持續(xù)兩周以上無緩解,食欲下降、睡眠質量差,易早醒,醒來無法入睡,易激惹,有自殺意圖及自殘行為,無力完成平常該做的事情。重度,除以上會出現(xiàn)更多癥狀,反應遲緩睡眠嚴重障礙失眠、性功能低下、女性會產生閉經、悲觀厭世絕望幻覺妄想伴有嚴重自殺企圖或自殺行為,也會伴發(fā)焦慮緊張不安等,應付日常生活作息感到困難中重度抑郁屬于高危人群,必須給予高度關注及干預。

Q4:抑郁癥會有固定的發(fā)病時間嗎?

A4:沒有固定的時間,這個可能每個人的發(fā)作時間是不一樣的。有些人會反復發(fā)作,有些人單次發(fā)作,每年的春天四、五月份或初冬的時候是發(fā)作頻率較高一點的。發(fā)現(xiàn)苗頭,在早期及時的預防會比較重要了。

Q5:您對于抑郁癥患者越來越多的這種社會現(xiàn)象有什么想說的話嗎?

A5:其實我很高興你們過來采訪,因為覺得這樣又多了一部分人來關注這部分人群,他們其實很痛苦,抑郁癥嚴重困擾著抑郁狀況。

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