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別輕易說(shuō)自己是抑郁癥患者 看看這些知識

2019-03-15 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥這類(lèi)疾病已經(jīng)成為當前困擾中國人的頭號難題之一,有些人為了追趕“潮流”,經(jīng)常自稱(chēng)抑郁癥患者,那么,到底什么是抑郁癥呢,抑郁癥真的像想象中那么簡(jiǎn)單嗎?下面就一起來(lái)看看吧。

當前的中國有著(zhù)數量非常大的抑郁癥患者,這些患者在經(jīng)受漫長(cháng)的治療過(guò)程的同時(shí),家庭條件較為普通的患者還要擔憂(yōu)經(jīng)濟上的困難,抑郁癥無(wú)疑是令人"談虎色變"的一類(lèi)疾病,而有些人在不了解抑郁癥的基礎上,為了追趕"潮流",經(jīng)常自稱(chēng)抑郁癥患者,這是十分盲目的,因此,我們每個(gè)人都應正確認識一些抑郁癥的相關(guān)知識,本文就通過(guò)講講什么是抑郁癥的相關(guān)知識給大家提供一定的參考。

一、什么是抑郁癥?

抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙,其主要特征為顯著(zhù)且持久的心境低落,是心境障礙的主要類(lèi)型。抑郁癥患者的心境低落癥狀與其處境有時(shí)并不相稱(chēng)。情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè )到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀(guān)厭世,甚至出現自殺等極端的行為。有部分病例則會(huì )出現焦慮和運動(dòng)性激越,重度患者還可能出現幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。

二、抑郁癥的表現有哪些?

1.情緒的改變

重度抑郁癥患者最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現為表情陰郁,無(wú)精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用"郁郁寡歡"、"凄涼"、"沉悶"、"空虛"、"孤獨"、情緒低落就是高興不起來(lái)、總是憂(yōu)愁傷感、甚至悲觀(guān)絕望。

在很長(cháng)一段時(shí)期內,多數時(shí)間情緒是低落的,即使其間有過(guò)幾天或1~2周的情緒好轉,但很快又陷入抑郁。盡管如此,患者抑郁程度一般并不嚴重,情緒反應依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕為笑。一場(chǎng)輕松的談話(huà),能使之心情暫時(shí)好轉。患者本人也能夠覺(jué)察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎于他人或環(huán)境。

2.自我評價(jià)過(guò)低

抑郁癥病人往往過(guò)分貶低自己的能力,以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現在、過(guò)去和將來(lái),這也不行,那也不對,把自己說(shuō)得一無(wú)是處,前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感,嚴重時(shí)可出現自罪、疑病觀(guān)念。

3.容易失眠、自殺

抑郁癥患者常有頑固性睡眠障礙,發(fā)生率高達98%,表現為失眠、入睡困難、早醒、睡眠節律紊亂、睡眠質(zhì)量差等形式。抑郁癥患者早醒尤其是在清晨3~5時(shí)醒來(lái),此時(shí)情緒低落,自殺的危險最大,這也是抑郁癥的危害之一。

以上就是有關(guān)與什么是抑郁癥的知識,對于廣大的抑郁癥患者來(lái)說(shuō),低落的心境或是一定程度上的心理障礙都是其典型特征,特別是重度抑郁癥患者,十分容易出現自殺等極端行為,因此,如果發(fā)現以上這些癥狀,一定要去醫院接受專(zhuān)業(yè)的檢查與診斷,從而開(kāi)展相應的治療。

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