精神障礙發(fā)作之后不僅會影響到患者自己的生活，還會影響到家人及周圍其他的人。很多時候患者在嚴重的精神折磨和摧殘之下往往都不能控制自己的行為，作出一些非正常的行為，造成嚴重的社會危害。

那么，精神障礙疾病究竟都有哪些危害呢？又因該如何緩解呢？

精神障礙危害有哪些

危害自己

精神疾病往往危害患者自己的身心健康，自傷自殺是對精神疾病患者危害大的一種行為方式。據(jù)臨床調查，自殺率高的精神心理疾病是抑郁癥，其自殺危險高于一般人的50倍;其次是精神分裂癥，在死亡的精神分裂患者中約占13%。

禍及他人

由于受病態(tài)心理的影響，或者受精神癥狀的支配，會出現(xiàn)危險的沖動行為，攻擊他人，多會對被攻擊者的心理和身體造成不同程度的傷害，而且被攻擊者往往是患者周圍熟悉的人，甚至親人居多。

殃及家庭

精神疾病患者不僅因病態(tài)行為給家人造成身體乃至生命上的傷害，還會造成家庭經(jīng)濟狀況及家人生活質量的下降、精神負擔加重等情況，尤其對未成年人的心理發(fā)育有極大的負面影響。

危及社會

精神疾病由于受到病理心理的影響和支配，患者往往會出現(xiàn)各種各樣的危及社會的行為，他們中有的患者難以走出心理誤區(qū)，偏執(zhí)記恨于政府、社會，有的甚至采取過激行為，給社會造成不良影響。但只要人們掌握一些心理衛(wèi)生知識，及早發(fā)現(xiàn)精神心理異常，采取有效措施，讓病人得到及時、系統(tǒng)的治療，精神疾病的危害是可以防范的。

怎樣緩解精神障礙

1、行為指導

行為治療是采取各種條件化的方法。使患者學習或者適應新的反應方式、以消除或克服病態(tài)的反應方式。也就是糾正、消除病態(tài)的癥狀如刻板動作、重復動作、異常行為、退縮等。作為訓練和矯正患者自己的行為。

2、智力康復

即教育和訓練的方法。其目的促進腦力活動、增進提高知識、激以思維活動、接受新事物，提高文化等。防止衰退、人格改變。方法有聽廣播、看電視或電影、小說、讀書報、下棋、畫報和音樂欣賞等。

3、心理康復

在慢性精神病特別是慢性精神分裂癥時，一般采用言語治療，是整個康復醫(yī)療不可缺少的。言語心理治療是應用心理學的理論和技術，主要通過言語和文字來解釋、誘導、啟發(fā)、疏通、教育等方法。使患者認識和了解所患的疾病，指出起病因素和當時心理狀態(tài)。

4、勞動康復

對缺乏主動性、周圍不關心、失掉興趣、如少動、退縮、逃避等患者可進行娛樂和體育活動?？杉ぐl(fā)體力活動，鍛煉體育能力、活潑情緒、適應外界環(huán)境、改善或防止退縮、孤獨和衰退、方法有體操、太極拳、散步、乒乓球、羽毛球、拔河、外游、打撲克，舞蹈等。