什么是“厭食癥”？從字面含義來(lái)理解就是厭惡食物，但厭食癥并不僅僅這么簡(jiǎn)單。厭食癥不只沒(méi)有食欲，不想進(jìn)食，而是在體重極度偏低的情況下，仍然主觀(guān)選擇節食、過(guò)量運動(dòng)，最終給節食者帶來(lái)嚴重身心傷害的精神疾病。所以，厭食癥是一種病，得治！
厭食癥的家族成員包括小兒厭食癥、青春期厭食癥及神經(jīng)性厭食癥。這種心理障礙性疾病最親睞女性，女患者大概占據整個(gè)疾病群體的95%。如今，不少男性也同女性一樣患上厭食癥，他們對完美身材近乎偏執的狂熱追求成為厭食癥病患增多的誘因。
如果說(shuō)厭食癥是一把手槍的話(huà)，那么槍體代表基因、生理（家族遺傳），彈藥來(lái)自于性格（完美主義、強迫型人格、控制欲強、敏感），而扣動(dòng)扳機的往往是壓力源：包括學(xué)習、工作、家庭、人際交往。
厭食癥的“蛛絲馬跡”有哪些？
如何才能得知自己或親近的人患上厭食癥呢？首先要算一項很重要的指標，即是“體重指數”，英文簡(jiǎn)稱(chēng)BMI。
你的BMI=體重/身高^(guò)2，計算出來(lái)的BMI小于17.5kg/m2。
這樣的念頭經(jīng)常顯現在腦海：覺(jué)得自己很胖，哪怕別人都覺(jué)得你體重正常或者已經(jīng)很瘦了；無(wú)法想象自己增肥十公斤；保持清瘦的身材對你來(lái)說(shuō)絕對是自信源泉。
有意控制自己的飲食，回避一切高熱量食物：蛋糕，巧克力，奶油，肥肉等等。
成年女性停經(jīng)超過(guò)三個(gè)周期，成年男性性欲低下。
診斷：如果上面四條都符合，那可能你真的要考慮是不是該找個(gè)醫生問(wèn)問(wèn)了。
“多吃點(diǎn)”就能擺脫厭食癥？
厭食癥最致命的是厭食、不進(jìn)食，導致?tīng)I養缺乏，并出現一系列營(yíng)養缺乏表現。那么，讓厭食癥患者多吃點(diǎn)就能扭轉一切嗎？可是說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難！可用甄嬛傳的一句臺詞“臣妾做不到啊”來(lái)表述厭食者的抗拒內心。
別再對厭食癥患者說(shuō)“多吃點(diǎn)”了！不如分成三個(gè)治療階段來(lái)幫她們改善現狀，以期能恢復到常人狀態(tài)。
第一階段：教育很重要。通過(guò)教育警示患者營(yíng)養不足、體重過(guò)低的危險何在，從而讓他們意識到厭食癥的風(fēng)險，更有動(dòng)力去改變。
第二階段：掌控患者的進(jìn)食狀況。要求病人對每天的飲食和運動(dòng)情況進(jìn)行記錄并規劃，讓醫生能清楚病人的進(jìn)食狀況，同時(shí)請營(yíng)養學(xué)家給每個(gè)病人制定每周的飲食目標，逐步改變飲食習慣，而不是一蹴而就。
第三階段：心理治療。不斷鼓勵患者與自己舊的思維、行為模式進(jìn)行斗爭，同時(shí)幫助病人認識厭食癥的根源，比如性格、情緒、壓力問(wèn)題。
厭食癥很可怕，意大利攝影師曾為患有厭食癥的卡羅拍了一組反厭食癥的廣告照片，這些猶如“干尸”的畫(huà)面讓人慘不忍睹。拒絕厭食癥，拒絕“好女不過(guò)百”、“要么瘦，要么死”口號，從現在開(kāi)始保持良好心態(tài)，等待你的才是美好人生！
清熱解毒、活血化瘀，護肝理脾，降轉氨酶。用于慢性肝炎。
健客價(jià)： ￥16健脾和胃，理氣消食。適用于小兒脾虛厭食、乳食停滯、面色少華、脘腹時(shí)痛等癥。
健客價(jià)： ￥12用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià)： ￥11健脾益胃，化濕消滯。用于小兒厭食癥所見(jiàn)面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹，腹瀉便溏。
健客價(jià)： ￥32祛風(fēng)除濕，舒筋活絡(luò )，溫腎補血。用于風(fēng)濕骨痛，慢性腰腿痛，腎陽(yáng)不足及氣血虧虛引起的貧血，失眠多夢(mèng)，氣短，心悸，多汗，厭食，腹脹，尿頻。
健客價(jià)： ￥258用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià)： ￥8.5用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià)： ￥9.5抗缺鋅癥藥。用于治療缺鋅引起的兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩、營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡等。
健客價(jià)： ￥10用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充，小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià)： ￥25用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥，嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià)： ￥84用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病、妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充，小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià)： ￥35預防和治療B族維生素缺乏所致的營(yíng)養不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。
健客價(jià)： ￥6.9溫中和胃。用于不思飲食，嘔吐酸水，胃脘滿(mǎn)悶。
健客價(jià)： ￥6.5消食健脾，行氣和胃。用于飲食積滯所致的小兒厭食癥。
健客價(jià)： ￥25用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊 娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充，小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔 潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià)： ￥55消食導滯，和胃。用于食積停滯，脘腹脹滿(mǎn)，噯腐吞酸，不欲飲食。
健客價(jià)： ￥13用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià)： ￥12葡萄糖酸鈣鋅口服溶液：用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充，小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。 兒童維D鈣咀嚼片：兒童鈣補充。
健客價(jià)： ￥89.9用于慢性支氣管炎、哮喘、慢性肝炎、神經(jīng)衰弱、失眠、食欲缺乏、白細胞減少的輔助治療。
健客價(jià)： ￥14.5益氣健脾。用于脾胃虛弱所致的小兒厭食癥，消化不良，并促進(jìn)兒童對鈣的吸收。
健客價(jià)： ￥19用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià)： ￥14.5用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病、妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充，小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià)： ￥3.6舒肝利膽，行氣止痛。用于氣滯所致脅痛，癥見(jiàn)：脅痛腹脹，陣發(fā)絞痛，痛引肩背，胃脘痞滿(mǎn)，厭食油膩；膽結石和肝內膽管結石見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥23用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病包括骨質(zhì)疏松，手腳抽搐癥，骨發(fā)育不全，佝僂病、妊 娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充，小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià)： ￥25
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