如何判斷有沒(méi)有網(wǎng)癮

時(shí)間熱衷上網(wǎng)持續時(shí)間超過(guò)3個(gè)月

反應脫離網(wǎng)絡(luò )后，有類(lèi)似于渾身難受的反應

影響由于上網(wǎng)導致不能正常地工作和生活

但是，目前國內外，都還沒(méi)將網(wǎng)癮上升到精神疾病的范疇，國際上也沒(méi)有診斷網(wǎng)絡(luò )成癮綜合征的統一標準。網(wǎng)癮是否屬于精神疾病，要看網(wǎng)癮人群的大腦生理和生化功能有無(wú)改變，“網(wǎng)癮和一些精神類(lèi)的疾病一樣，都是大腦負責獎賞機制的腦區出了問(wèn)題”。

專(zhuān)家認為，這些腦區與國內外其他學(xué)者報道的毒品等物質(zhì)成癮的“獎賞系統”具有相似性，可以被視為是與網(wǎng)絡(luò )游戲成癮相關(guān)的神經(jīng)環(huán)路或“獎賞系統”，構成了線(xiàn)索誘導下網(wǎng)絡(luò )游戲渴求的神經(jīng)基礎，這個(gè)系統可能參與了網(wǎng)絡(luò )游戲成癮的產(chǎn)生與維持。

除了這一生理機制外，還有產(chǎn)生網(wǎng)癮心理機制，就是由于參與網(wǎng)絡(luò )游戲導致心理需求的滿(mǎn)足，比如網(wǎng)絡(luò )游戲者可以在游戲中補償與發(fā)泄現實(shí)情感、體驗歸屬感和成就感。

在國內，有研究者通過(guò)修改國際衛生組織對于成癮的定義，將網(wǎng)絡(luò )成癮定義為“由重復地使用網(wǎng)絡(luò )所導致的一種慢性或周期性的著(zhù)迷狀態(tài)，成癮者對于上網(wǎng)所帶來(lái)的快感會(huì )一直有心理與生理上的依賴(lài)”。

熱衷上網(wǎng)和網(wǎng)絡(luò )成癮，有什么區別呢？

專(zhuān)家說(shuō)，要說(shuō)網(wǎng)絡(luò )成癮，還需要滿(mǎn)足以下幾點(diǎn)：首先持續的時(shí)間要超過(guò)3個(gè)月；其次，在脫離網(wǎng)絡(luò )環(huán)境后，不僅有心理上的渴求，在生理上也會(huì )出現類(lèi)似于“渾身難受”的“戒斷反應”；另外，對于上網(wǎng)的迷戀，已經(jīng)影響其社會(huì )功能，不能正常地工作和生活了。

網(wǎng)癮少年，更容易出現自殘行為？

調查顯示：沉溺網(wǎng)絡(luò )者自殘危險性是正常孩子兩倍

陷入網(wǎng)癮的孩子，很可能人格都會(huì )發(fā)生改變。所以，在戒除網(wǎng)癮的過(guò)程當中，家長(cháng)要對孩子進(jìn)行保護，更加嚴密看管，因為他們可能會(huì )出現類(lèi)似的自殘行為。一項對中國青少年的調查發(fā)現，沉溺于互聯(lián)網(wǎng)的孩子自殘的危險性是正常孩子的2倍，程度也更嚴重。

專(zhuān)家強調，在日常生活中，家長(cháng)要懂得傾聽(tīng)孩子，在滿(mǎn)足其物質(zhì)需要的同時(shí)，最根本的應該是滿(mǎn)足心理需要，由于這些心理需要在現實(shí)生活中得不到滿(mǎn)足，可能就會(huì )導致一些青少年會(huì )選擇在網(wǎng)絡(luò )游戲中滿(mǎn)足這些心理需要。