如果你覺得哪里不舒服，可是看遍各大醫(yī)院卻找不到病因，那就要考慮是不是得了“植物神經(jīng)功能紊亂”。天津圣安醫(yī)院王玉珍專家介紹說，“植物神經(jīng)功能紊亂”又稱為“軀體形式障礙”，又叫隱匿性抑郁，這是因?yàn)楹芏噙@類病人會(huì)以為是軀體疾病反復(fù)就醫(yī)，然而各項(xiàng)指標(biāo)都正常，他們卻很不滿意，堅(jiān)信自己有病，這些人其實(shí)是被一種精神心理疾病所困擾，也就是說是心理的疾病導(dǎo)致了軀體障礙，那些“痛覺”是被他們的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)錯(cuò)誤解讀了。因此，“消除這種‘錯(cuò)覺’必須治療心病。”

　　1、明明身體不適，卻找不到病因

　　在醫(yī)院門診接待的來訪者中，有相當(dāng)一部分案例由其他科室的醫(yī)生轉(zhuǎn)介而來。他們最初就診時(shí)的癥狀不是什么不良情緒問題，而是長期遭受著各種身體上的痛苦。他們描述的癥狀常常比較多，可以涉及全身各個(gè)系統(tǒng)，比如頭暈頭痛、耳鳴、乏力、盜汗、咽部不適、風(fēng)疹、頸部僵硬牽拉感、腰酸背痛、腹脹腹痛、便秘或腹瀉、胸悶氣短、呼吸費(fèi)力、心慌心跳、胸痛、尿頻、尿急、血壓不穩(wěn)、血糖血脂代謝紊亂，似乎他們的全身都出現(xiàn)了問題，有的人甚而會(huì)出現(xiàn)突然來襲的心慌、大汗、恐慌，睡眠中也會(huì)驚醒，瀕死感非常強(qiáng)烈。

　　每一位聽他們敘說的人都能生動(dòng)的感受到他們的不適和不安，可令人驚訝的是，這些看上去好像病入膏肓的人，在走遍了幾乎全部臨床科室，尋遍多家權(quán)威醫(yī)院和名醫(yī)，做過反復(fù)數(shù)次全面徹底的身體檢查之后，居然沒有找到任何能夠解釋上述癥狀的器質(zhì)性疾病。一些患者的疾病史長達(dá)數(shù)十年，他們在經(jīng)濟(jì)和精力方面的投入更是很難計(jì)算，甚至對工作、學(xué)習(xí)和家庭關(guān)系都有很大影響。

　　2、罪魁禍?zhǔn)资?ldquo;植物神經(jīng)功能紊亂”

　　身體健康的人很難體會(huì)他們的痛苦，甚至包括他們的親人。那究竟是什么讓這么多患者都感到如此痛苦呢?有些人說這些病痛都是患者自己胡思亂想，瞎想出來的，那只能說他們對醫(yī)學(xué)一知半解。這些患者的痛苦都是實(shí)實(shí)在在的，導(dǎo)致這一切的罪魁禍?zhǔn)拙褪窃谖覀兣R床上經(jīng)常提到的“植物神經(jīng)功能紊亂”，或者稱為“軀體形式障礙”。這也的確不是一種器質(zhì)性疾病，它在各種媒體上有著不同的名字，有時(shí)被人們稱為“亞健康”，有時(shí)叫“神經(jīng)衰弱”，也被稱作“神經(jīng)官能癥”……

　　專家打了一個(gè)比方：動(dòng)物世界的變色龍，因?yàn)橹参锷窠?jīng)系統(tǒng)控制含有色素顆粒的細(xì)胞(黑素細(xì)胞)，擴(kuò)散或集中細(xì)胞內(nèi)的色素，可以隨著光線、溫度以及情緒而使皮膚顏色發(fā)生變化，外表常常和周圍環(huán)境非常相似，很難把他們同周圍自然環(huán)境區(qū)分開來。

　　而“植物神經(jīng)功能紊亂“就是疾病世界的“變色龍”，因?yàn)楸憩F(xiàn)出來的癥狀和身體各大系統(tǒng)的器質(zhì)性疾病非常相似，癥狀的固定性和多變性、多系統(tǒng)性，只有仔細(xì)分辨他們的外在表現(xiàn)特點(diǎn)(臨床表現(xiàn)和體格檢查)和內(nèi)在特征(輔助檢查)才能鑒別，很容易誤診。

　　3、心理疾病可致各種身體不適

　　植物神經(jīng)包括交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，交感神經(jīng)能使人活躍，副交感神經(jīng)能使人安靜，兩者相互配合，支配整個(gè)機(jī)體和五臟六腑的活動(dòng)。植物神經(jīng)在調(diào)節(jié)機(jī)體運(yùn)行的過程需要借助一些化學(xué)物質(zhì)來實(shí)現(xiàn)，這些化學(xué)物質(zhì)又稱為神經(jīng)遞質(zhì)。

　　如果一個(gè)人長期情緒低落，在工作上壓力很大，或在生活中有很多不如意，總覺得萬事不順，心情煩躁或郁悶，多慮、容易緊張，長期處在一種應(yīng)激狀態(tài)下，我們體內(nèi)的這些神經(jīng)遞質(zhì)就會(huì)被很快的過度消耗掉。當(dāng)正常工作的神經(jīng)系統(tǒng)缺少了神經(jīng)遞質(zhì)，功能就會(huì)受到影響，從而引起了我們在一開始提到的植物神經(jīng)功能紊亂。

　　那么，怎么預(yù)防植物神經(jīng)紊亂呢？

　　培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

　　要想避免植物神經(jīng)紊亂疾病的困擾與危害，那么就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要做到早睡早起，不要經(jīng)常熬夜加班，吃飯要規(guī)律，不可暴飲暴食，不要總是餓一頓飽一頓，這樣不僅對身體不好，還很容易引發(fā)植物神經(jīng)紊亂疾病，所以在生活中一定要特別的注意。

　　多參加一些戶外的活動(dòng)

　　在生活中盡量多參加一些戶外的活動(dòng)，不要沒事的時(shí)候總是一個(gè)人呆在家里，要多參加一些戶外的體育活動(dòng)，如散步、打羽毛球、游泳等。參加戶外活動(dòng)不僅能鍛煉身體，還能讓您呼吸到新鮮的空氣，這樣通過各種活動(dòng)來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，達(dá)到心理愉悅的目的。

　　及時(shí)的調(diào)節(jié)心理壓力

　　植物神經(jīng)紊亂發(fā)病多是由于長期處在壓力過大的環(huán)境中，沒有進(jìn)行及時(shí)的心理治理調(diào)節(jié)而導(dǎo)致的。所以及時(shí)心理上的調(diào)節(jié)很是有必要的。大家可以嘗試著多跟朋友以及家人進(jìn)行溝通，多聊聊天，把憋在心里的事情全部說出來，或者是痛痛快快的哭一場，這些都是很好的心理調(diào)節(jié)方法。

　　溫馨提示

　　植物神經(jīng)功能紊亂的危害是有很多的，建議患者應(yīng)該及時(shí)去治療，避免耽誤病情，給您造成更嚴(yán)重的危害。