心智模式：意識/潛意識/超意識

　　心智（StateofMind）可以區分為兩部分：意識和潛意識。

　　佛洛依德把心靈比喻為一座冰山，浮出水面的是少部分，代表意識；

　　而埋藏在水面下的大部分，則是潛意識。

　　意識心智掌管著(zhù)我們的邏輯、分析、線(xiàn)性的思維。

　　潛意識心智反應于習慣、信念、情緒反應、生理反應、學(xué)習行為以及自動(dòng)身體的運作。于是乎，當某人告訴你一些你所不相信的事情，你的意識心智就會(huì )抗拒這些想法或暗示。

　　夢(mèng)，就是觀(guān)察潛意識活動(dòng)最好的管道。

　　超意識心智掌管著(zhù)我們的靈感、智慧、直覺(jué)、洞見(jiàn)、悟道、神圣、慈悲的內在境界。

　　催眠，就是超越了意識，直接取用潛意識所控制的數據和能力的技巧。每當我們和自己的感覺(jué)、情緒、回憶或思考在一起的時(shí)候，我們便是在催眠態(tài)里，所以當我們很專(zhuān)注于某些事物的時(shí)候就處于一個(gè)催眠狀態(tài)中，這樣的狀態(tài)每個(gè)人一天都會(huì )多次出現，只是程度的輕重而已。

　　究竟什么叫潛意識呢？

　　潛意識是一個(gè)含義相當豐富復雜的心理學(xué)概念。

　　從字面理解：意識，簡(jiǎn)單地說(shuō)，是人的較明顯的認知世界的大腦心智活動(dòng)。潛，是不露在表面的意思。潛意識是不明顯，不露在表面的大腦認知、思想等心智活動(dòng)。

　　心理學(xué)家弗洛伊德曾用海上冰山來(lái)形容：浮在海平面可以看得見(jiàn)的一角，是意識，而隱藏在海平面以下，看不見(jiàn)的更廣大的冰山主體便是潛意識。

　　從功能上講，潛意識大約有如下特點(diǎn)：

　　1、潛意識具有記憶儲蓄功能。潛意識象個(gè)巨大無(wú)比的倉庫或銀行，它可以?xún)Υ嫒松械恼J知和思想感情。

　　人從出生到老死的所見(jiàn)所聞、所感所想等一切意識到的東西，都會(huì )進(jìn)入潛意識并儲存起來(lái)。一些熟悉的事物，如長(cháng)期生活環(huán)境中的習俗、觀(guān)念、人物景象、他人的某些思維習慣和行為特點(diǎn)等等，常常不經(jīng)過(guò)明顯的意識記憶，不知不覺(jué)地直接進(jìn)入人的潛意識，并儲存起來(lái)。所謂"近朱者赤，近墨者黑"便是潛意識吸收和反饋的結果。

　　2、潛意識具有自動(dòng)排列組合分類(lèi)的功能。潛意識將保存的復雜多樣的東西，進(jìn)行自動(dòng)的重新排列組合、分類(lèi)，以隨時(shí)應付各種需要。

　　人們做夢(mèng)，便是潛意識的一種自動(dòng)排列組合的反映。當我們思考某個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，與這問(wèn)題有關(guān)的潛意識就可能被我們喚醒，從潛意識里升到意識中來(lái)為思考服務(wù)。而與思考問(wèn)題無(wú)關(guān)的潛意識，一般情況下不會(huì )被喚醒，它老老實(shí)實(shí)在那里埋藏著(zhù)。大腦功能紊亂的"神經(jīng)病"，便是潛意識排列組合混亂無(wú)序造成的。

　　3、潛意識的"密碼"性和模糊性。"密碼"是用來(lái)做比喻的權宜之辭，意即潛意識的喚起，須由特定的情景或特定的意識指令才行。"模糊"指存入大腦的潛意識已經(jīng)變成了我們無(wú)法認識的模糊的"代碼"，只有通過(guò)意識的重新"翻譯"，才能清晰起來(lái)。這個(gè)過(guò)程速度之快，我們幾乎無(wú)法覺(jué)察。

　　當我們要思考回想某件事的時(shí)候，比如我們想回憶少年時(shí)代一件成功的往事，我們就給潛意識下了一個(gè)特定的指令，于是這方面的潛意識很快便會(huì )被喚起，并經(jīng)過(guò)意識怠"翻譯"，而栩栩如生重現出來(lái)。

　　當我們在某種特定情景的刺激下，一些相對應的潛意識有時(shí)會(huì )自動(dòng)地重現出來(lái)。比如你看到電影中的接吻場(chǎng)面，你的潛意識中的某些相關(guān)的記憶有可能就閃現在腦屏幕上，與電影中的場(chǎng)面交相輝映在你的大腦意識里，煞是好看。這是潛意識的快速"密碼"喚起和快速意識翻譯的表現。

　　4、潛意識有直接支配人行為的功能。人的一切引起習慣性動(dòng)作、行為，以及一些自己也沒(méi)有意料到的行為，實(shí)際上就是潛意識在支配人。一些人遇到難題，馬上想到"挑戰""想辦法解"，行動(dòng)也幾乎同時(shí)跟上。另一些人遇到難題，則不自覺(jué)地、甚至不加思考地就想到退，想到失敗，而且也在行動(dòng)上退卻。這便是過(guò)去不同經(jīng)驗的潛意識在起作用。

　　5、潛意識具有自動(dòng)解決問(wèn)題的思維功能。當我們苦思冥想某一難題，一時(shí)得不到解決時(shí)，我們可能會(huì )暫時(shí)停下來(lái)做別的事。結果突然有一天，問(wèn)題答案的線(xiàn)索，甚至完整的答案從你腦中跳出來(lái)了，你驚喜萬(wàn)分。原來(lái)這便是潛意識在自動(dòng)替你思維解決問(wèn)題。所謂"靈感"，就是潛意識的自動(dòng)思維功能。

　　6、潛意識的快速習慣反應，便可形成超感和直覺(jué)功能。據說(shuō)有些印第安土著(zhù)人能從馬蹄印跡中判斷馬走了多遠。這種超感和直覺(jué)實(shí)際上是長(cháng)期與馬、馬蹄痕跡打交道形成的經(jīng)驗潛意識的習慣性反映。母親對嬰兒的某些直感，也是長(cháng)時(shí)間和嬰兒生活在一起的習慣潛意識的直接反映。

　　總之，潛意識就是我們"心"的大海。它匯集著(zhù)一切思想感受的涓涓細流，容納各種觀(guān)念心態(tài)的百川江河。它是形成我們一切思維意識的源泉。

　　人從娘胎里誕生起，潛意識便開(kāi)始形成：父母的期望、教誨、家庭環(huán)境的影響、學(xué)校的教育，從小到大的閱歷，一切影響過(guò)你的外部思想觀(guān)念、意識和你自己內部形成過(guò)的觀(guān)念意識情感，包括正面積極的意識情感和負面消極的意識情感，這些統統都會(huì )在你的潛意識里匯集沉淀儲存起來(lái)，形成一個(gè)人豐富的內心世界和靈魂。