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抑郁癥如何進(jìn)行心理治療?

2017-08-13 來(lái)源:哈爾濱嵩山醫院精神科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:苦命人面具平時(shí)躲在暗處,不為人知,一旦被某種因素激發(fā)出來(lái),成為主導面具,就會(huì )使人陷入抑郁狀態(tài)。每個(gè)人都有苦命人面具,因為每個(gè)人都曾經(jīng)痛苦過(guò)。

   抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙,以顯著(zhù)而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類(lèi)型。鮮少有針對抑郁癥心理治療的科普,本文就用精神分析學(xué)派榮格提出的人格面具理論揭露抑郁癥患者的人格面具及心理治療。

 
  抑郁癥是“苦命人面具”的顯現
 
  苦命人面具平時(shí)躲在暗處,不為人知,一旦被某種因素激發(fā)出來(lái),成為主導面具,就會(huì )使人陷入抑郁狀態(tài)。
 
  每個(gè)人都有苦命人面具,因為每個(gè)人都曾經(jīng)痛苦過(guò)。
 
  苦命人面具有兩個(gè)變體:棄嬰面具和受害者面具。
 
  棄嬰面具的特點(diǎn)是缺愛(ài)、被忽視、不被人喜歡、無(wú)價(jià)值感、分離焦慮、被拋棄、被拒絕、無(wú)助、孤單,由此而產(chǎn)生兩種相反的繼發(fā)反應,一是索愛(ài)、依賴(lài)、討好、自強不息、完美主義,稱(chēng)為“討好者”面具;二是自我挫敗、自憐、作賤自己、自虐。
 
  前者是為了擺脫被遺棄的命運,后者是為了維護棄嬰的身份。兩者結合,產(chǎn)生第三種繼發(fā)反應:過(guò)分順從、委曲求全、舍己為人、大公無(wú)私,表面上是試圖擺脫被遺棄的命運,實(shí)質(zhì)上是維護棄嬰的身份。
 
  受害者面具的特點(diǎn)是痛苦、壓抑、絕望、“心死”,也有三種繼發(fā)反應。
 
  一是通過(guò)求饒、妥協(xié)、抗爭或逃跑,擺脫被害的命運,相當于“討好者”面具和“叛逆者”面具。
 
  二是通過(guò)認罪、“自裁”、贖罪,維護受害者的身份,稱(chēng)為“罪人”面具;
 
  三是二者的結合,如示弱(向別人展現出好欺負的樣子)、挑釁、以死抗爭,表面上是試圖擺脫被害的命運,實(shí)質(zhì)上是維護受害者的身份。
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