成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病治療 > 心理咨詢 > 災(zāi)后心理危機(jī)調(diào)適(二)陪伴,幫助孩子走出創(chuàng)傷事件的陰影

災(zāi)后心理危機(jī)調(diào)適(二)陪伴,幫助孩子走出創(chuàng)傷事件的陰影

2017-03-09 來源:上海精神衛(wèi)生飄揚的綠絲帶  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:美國焦慮抑郁協(xié)會的QureenWagner博士建議父母:“盡可能保持冷靜;看著你孩子的眼睛聽他/她說話,這能幫助你了解他/她有多么憂慮。

  當(dāng)經(jīng)歷創(chuàng)傷事件時或者之后,孩子們?nèi)绾卫斫夂蛻?yīng)對自己的情感反應(yīng),需要父母的幫助。作為父母要有能力判斷你的孩子的承受能力和承受范圍,并給予適當(dāng)?shù)陌参亢椭笇?dǎo)。

  美國焦慮抑郁協(xié)會的QureenWagner博士建議父母:“盡可能保持冷靜;看著你孩子的眼睛聽他/她說話,這能幫助你了解他/她有多么憂慮。向孩子盡可能準(zhǔn)確地解釋發(fā)生了什么,但不描述恐怖的細(xì)節(jié)。最好不要說你的孩子沒有問到的內(nèi)容。告訴你的孩子,感覺憂慮、害怕或者憤怒是正常的。如果你的孩子比較大有十幾歲,他們提出要看電視、網(wǎng)絡(luò)新聞了解事件進(jìn)展,要答應(yīng)他們,此時尤其重要的是和他們一起討論看到的新聞內(nèi)容。”

  以下措施,適合任何年齡段的創(chuàng)傷受害者:

  *向他們保證,你會盡你所能讓他們和他們的親人安全。

  *鼓勵他們討論和提問題。

  *讓他們知道,他們的任何感受都是被接受的,可以說出來。

  *誠實地回答問題。

  *他們不需要知道的,不說。

  *避免討論最壞的情況。

  *限制過度觀看和收聽創(chuàng)傷事件的回放。

  *盡可能地恢復(fù)原有生活節(jié)奏。

  大部分的兒童和少年能從恐懼中恢復(fù)過來,但你多多少少可以觀察到這些持續(xù)存在的跡象:

  *難以入睡

  *飲食習(xí)慣改變

  *黏人

  *在夢里、回憶時、游戲時再次經(jīng)歷創(chuàng)傷事件

  *回避所有與創(chuàng)傷事件有關(guān)的人、事、物

  *情感麻木或?qū)?chuàng)傷事件缺乏感受

  *驚跳

  *對其他災(zāi)難持續(xù)的恐懼

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
福建省| 泽普县| 衢州市| 德钦县| 桑日县| 莱芜市| 甘孜| 兰西县| 兰考县| 宜宾县| 宕昌县| 崇礼县| 上饶县| 政和县| 常山县| 大厂| 外汇| 成安县| 确山县| 济南市| 息烽县| 泌阳县| 耿马| 平顶山市| 繁昌县| 临西县| 凌云县| 富阳市| 丽江市| 九寨沟县| 巴南区| 遵义县| 类乌齐县| 黔西县| 奎屯市| 丹阳市| 邵阳市| 阳谷县| 固镇县| 乌拉特后旗| 开封市|