喬希的故事
喬希,一名19歲的大學生,到學校咨詢室,就學業(yè)問題尋求幫助。6個月前進入大學,他考試成績差,不能管理好學習時間表。他擔心因不及格而退學,導致睡眠情況不好,注意力不集中,感到無望。一個禮拜考試成績都不佳,之后他回家告訴家人要退學。他媽媽帶他到診所,在那里,他和哥哥年輕時曾治療過ADHD。她想知道他的ADHD是否可能導致問題,或是否隨著年齡的增長他的ADHD已經(jīng)被克服。
喬希9歲時去就診過,被診斷為ADHD。評估顯示,喬希在學校曾身陷麻煩,總是離開座位,丟失物品,不聽從指令,不完成家庭作業(yè),不聽講。
評估中,一位心理學家也確認了他的閱讀問題。由于喬希的問題未達到學習障礙的診斷標準,他并沒有獲得特殊教育服務(wù)。喬希的基礎(chǔ)醫(yī)療醫(yī)生建議藥物治療,但被他媽媽拒絕了。取而代之,她雇傭了一位家庭教師“在集中注意力和閱讀方面”幫助兒子。
從上大學開始,喬希說,在閱讀和聽課時,保持注意力集中是很困難的。由于在學校的壓力,他入睡困難、精力不濟,不像同齡人那樣“有樂趣”。
喬希的哥哥患有ADHD。喬希爸爸在他7歲時就去世了,患有讀寫困難(一種閱讀障礙)。他爸爸在社區(qū)大學讀書,只呆了一個學期就退學了。
喬希被介紹給一位心理學家,進行更多測試,醫(yī)生診斷他為ADHD。報告說,喬希有特定的閱讀流暢性和理解力(快速閱讀并正確地理解含義)以及拼寫和寫作能力的問題。當他9歲首次評估時,ADHD診斷標準需要達到9種癥狀中的6種。他被診斷為ADHD組合型,因為??崎T診發(fā)現(xiàn)他在注意力不集中和多動/沖動方面存在至少6種癥狀。根據(jù)DSM-5?,17歲及以上的人只需要5種癥狀就可診斷。19歲,喬希符合ADHD和一種特定學習障礙(本章稍后討論)的診斷標準,他能夠獲得大學學習期間的學業(yè)支持服務(wù)。
治療
行為治療和藥物治療可改善ADHD癥狀。聯(lián)合使用兩種方法通常效果更好。
?。啃袨橹委熅劢褂诠芾鞟DHD癥狀,幫助兒童學習如何控制他們的行為。它通常包括教導父母和老師如何對所期待的行為給予積極反饋,給不期待的行為以消極反饋。
?。克幬镏委煄椭鷥和纳谱⒁饬Φ某掷m(xù)時間,更好地執(zhí)行任務(wù),控制沖動行為。興奮劑提高了特定大腦化學物質(zhì)的活動,作為醫(yī)生的處方藥,已安全使用了幾十年。它們包括利他林和苯丙胺。非興奮類藥物作為興奮劑之外的選擇,包括阿托西汀和胍法辛。患有ADHD的兒童中,70%到80%對藥物有治療反應。其他的只有一些緩解,可能需要調(diào)整藥物或劑量。
對于患有ADHD的兒童,正確診斷和適當治療其癥狀很關(guān)鍵。未經(jīng)治療的兒童產(chǎn)生嚴重問題的風險更高,例如,學業(yè)失敗、行為和紀律困擾,社交問題,家庭問題,酒精和毒品使用,抑郁,以及之后職業(yè)功能方面的問題。有此障礙的成人可從心理治療、認知行為治療、藥物治療,以及學習使用電子提醒器等工具中受益。
應對方式
作為ADHD患兒的家長,是一個挑戰(zhàn)。配合常規(guī)治療,下述“貼士”可能有幫助:
?保持規(guī)律生活。結(jié)構(gòu)化,幫助孩子避免太缺乏組織感、容易分神。制定前后一致的時間表,規(guī)范家庭作業(yè)、用餐、游戲、睡覺和起床時間。
?。勘3謼l理性。每天把書包、衣物和玩具放在同樣的位置,這樣孩子更不容易丟失這些物品。
???確定指令能被理解。給予簡短而清晰的指導,并確定邊界。患有ADHD的兒童需要確切了解他人希望他們做什么。
?避免分神。當孩子做家庭作業(yè)或需要集中注意力時,關(guān)閉電視、收音機和電腦。
?。坑邢薜倪x項。提供兩件事以供選擇(這件衣服或那件衣服,這餐飯或那餐飯,這個玩具或那個玩具),這樣你的孩子就不會目不暇接,被過度刺激。
?。恐朴営柧氂媱?。獎賞好的行為,給予不好的行為以不同反應,例如,暫停或剝奪特權(quán)。
?。颗c孩子的老師保持溝通。留意孩子每天的行為和學校作業(yè)完成的情況,這對于追蹤其進展很重要。
?。繉で笾С?。患注意缺陷/多動障礙的兒童和成人團體(CHADD)提供美國在線社區(qū)討論,提供資源和本地支持團體的目錄(www.chadd.org)。
?幫助孩子找到他們的才能。所有孩子都需要擁有某種成功才會自我感覺良好。找出你的孩子做得好的事情---支持他或她這些方面的追求---能提升孩子的社交技能和自尊。
???了解孩子的權(quán)利。失能個體教育方案(IDEA)確?;加蠥DHD的孩子得到照顧。
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