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什么是輕度焦慮?

2014-11-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:什么是輕度焦慮?所有精神疾病都有輕有重,焦慮癥也有輕重之分,焦慮癥主要是情緒上的波動(dòng)造成的,我們稱(chēng)之為焦慮情緒。

   所有精神疾病都有輕有重,焦慮癥也有輕重之分,焦慮癥主要是情緒上的波動(dòng)造成的,我們稱(chēng)之為焦慮情緒。并且焦慮是一種比較普遍的宗旨狀態(tài),焦慮癥可能發(fā)生在任何人身上,但是一旦這種焦慮情緒過(guò)度不,不能控制就會(huì )對人產(chǎn)生極大的危害。

 

 
  專(zhuān)家為您講述關(guān)于焦慮癥的癥狀:
 
  (1)輕微焦慮癥病人常有睡眠障礙(睡眠障礙【譯】:睡眠量不正常以及睡眠中出現異常行為的表現﹐也是睡眠和覺(jué)醒正常節律性交替紊亂的表現。可由多種因素引起﹐常與軀體疾病有關(guān)。包括睡眠失調和異態(tài)睡眠。睡眠與人的健康息息相關(guān)。但根據調查顯示,很多人都患有睡眠方面的障礙或者和睡眠相關(guān)的疾病,成年人會(huì )出現睡眠障礙的比例高達30%。專(zhuān)家指出睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能,對人體必不可少。因此,睡眠障礙必須引起足夠的重視。長(cháng)期失眠會(huì )導致大腦功能紊亂,對身體造成多種危害,嚴重影響身心健康。),多為入睡困難,甚者有夢(mèng)魘或徹夜不眠。夢(mèng)魘時(shí)患者常為突然醒來(lái),大汗淋漓,極端恐懼。
 
  (2)患者外觀(guān)表情緊張、雙眉緊鎖、姿態(tài)僵硬而不自然。有不同程度的運動(dòng)性不安:小動(dòng)作增加,不能靜坐,反復徘徊,搓手頓足。
 
  (3)患者病前常有心理或軀體方面誘因。
 
  (4)精神性焦慮是本癥核心癥狀,表現為擔憂(yōu)、緊張、焦慮不安和害怕等不同程度的焦慮情緒。
 
  (5)輕微焦慮癥患者病前性格常具有易緊張、焦慮,對困難估計過(guò)分,有不安全感,自信心不足等特點(diǎn)。
 
 

 

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