成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科護理 > 預防保健 > 滑囊炎的預防保健

滑囊炎的預防保健

2014-10-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎癥。滑囊是結締組織中的囊狀間隙,是由內皮細胞組成的封閉性囊,內壁為滑膜,有少許滑液。

  家庭治療措施

  1、注意衛(wèi)生

  加強勞動保護,養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣。

  2、休息是最佳的方法

  休息是解決任何關節(jié)疼痛的首要方法,所以應讓關節(jié)得到很好的休息。

  3、冰敷

  如果關節(jié)摸起來很燙,可以使用冰敷的方法。以10分鐘冰敷,10分鐘休息的方式交替。只要關節(jié)仍是熱的,就不要用熱敷。

  4、冰熱交替

  假如急性腫痛減弱,且熱已消除,就可以冰熱敷交替的方法來治療,即冰敷10分鐘后熱敷10分鐘,如此反復地作。

  5、擺動疼痛的手臂

  如果疼痛的部位在手肘或肩膀,醫(yī)生們建議將手臂自由地擺動,以紓解疼痛。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
和林格尔县| 陆川县| 延寿县| 沙坪坝区| 长春市| 景德镇市| 垫江县| 万山特区| 南充市| 浏阳市| 吉首市| 固始县| 栾川县| 无为县| 庄河市| 兴隆县| 吉木萨尔县| 常州市| 女性| 麟游县| 济源市| 清丰县| 张家口市| 朝阳区| 贞丰县| 兴安盟| 当雄县| 长岭县| 鄯善县| 淄博市| 宁蒗| 炎陵县| 玛多县| 枣庄市| 安龙县| 卓资县| 确山县| 凭祥市| 阿巴嘎旗| 株洲县| 湟中县|