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治療肩周炎宜早不宜遲

2014-06-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肩周炎雖有自愈傾向,肩部正常活動(dòng)幅度可逐漸自然恢復,但往往需要的時(shí)間較長(cháng),如果得到良好的早期治療,通過(guò)搖臂、甩手、扶持牽拉等小動(dòng)作鍛煉肩部關(guān)節和肌肉,功能會(huì )得到很快的恢復。

   一年多前。鄭州的劉先生得了肩周炎,由于工作太忙一直沒(méi)有在意,也沒(méi)有去治療,結果現在穿衣洗臉手臂都不聽(tīng)使喚,半夜還被疼醒。鄭州市第二人民醫院骨科二病區主任王紅軍提醒,一旦發(fā)現患上肩周炎就要及早治療,否則既增加了治療的難度,也加重了治療過(guò)程的痛苦,療效還不一定好。

  “很多肩周炎在疾病初期疼痛輕、范圍小,表現為某個(gè)部位陣發(fā)性疼痛,這時(shí)采用相應的治療手段,短期內即可恢復,患者痛苦也會(huì )減少。”王紅軍說(shuō),如果貽誤治療時(shí)機,隨著(zhù)時(shí)間推移,疾病發(fā)展,慢慢可發(fā)展為大范圍的疼痛,有的患者因此夜晚難以入睡。尤其是在天氣寒冷的季節,受冷風(fēng)刺激就會(huì )使病患處又涼又痛,不但增加了治療難度,而且治療效果也會(huì )降低。
 
  “在明確肩周炎診斷前,需排除中老年常見(jiàn)的心肺疾病和頸椎病,因為此類(lèi)疾病疼痛癥狀常牽涉和放射至肩周。”王紅軍說(shuō),肩周炎雖有自愈傾向,肩部正常活動(dòng)幅度可逐漸自然恢復,但往往需要的時(shí)間較長(cháng),如果得到良好的早期治療,通過(guò)搖臂、甩手、扶持牽拉等小動(dòng)作鍛煉肩部關(guān)節和肌肉,功能會(huì )得到很快的恢復。“鍛煉必須每日堅持,持之以恒,才能取得良好效果。”
 
 
  “體療前配合熱療,如紅外線(xiàn)或熱水浴均可減輕鍛煉時(shí)的疼痛,有助于體療中增大關(guān)節的活動(dòng)范圍。”王紅軍說(shuō),如何科學(xué)練習、選擇最適宜的動(dòng)作,還需要咨詢(xún)物理治療師或康復科的醫生,“需要注意的是,不能單靠運動(dòng)來(lái)進(jìn)行康復,當疼痛嚴重時(shí),還應結合其他治療方法,如超短波、超聲波、肌力訓練、被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)等進(jìn)行康復治療。”
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