首先，我們需要來(lái)了解一下風(fēng)濕性關(guān)節炎是什么，有什么癥狀。風(fēng)濕性關(guān)節炎是什么？風(fēng)濕性關(guān)節炎（rheumaticarthritis）是一種常見(jiàn)的急性或慢性結締組織炎癥。通常所說(shuō)的風(fēng)濕性關(guān)節炎是風(fēng)濕熱的主要表現之一，臨床以關(guān)節和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征。與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關(guān)，寒冷、潮濕等因素可誘發(fā)本病。下肢大關(guān)節如膝關(guān)節、踝關(guān)節最常受累。

風(fēng)濕性關(guān)節炎的癥狀有哪些？疼痛關(guān)節疼痛是風(fēng)濕性關(guān)節炎首要的癥狀，全身關(guān)節都有可能發(fā)生疼痛，但是以大關(guān)節受累更為常見(jiàn)，如膝關(guān)節、踝關(guān)節、肩關(guān)節、腕關(guān)節等。典型的表現為對稱(chēng)性、游走性疼痛，并伴有紅、腫、熱的炎癥表現。通常急性炎癥癥狀持續2～4周消退，一個(gè)關(guān)節癥狀消退，另一個(gè)關(guān)節的癥狀又可出現，也有幾個(gè)關(guān)節同時(shí)發(fā)病的。關(guān)節癥狀受氣候變化影響較大，常在天氣轉冷或下雨前出現關(guān)節痛。急性期過(guò)后不遺留關(guān)節變形，這些與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎不同。肌肉疼痛,起病時(shí)患者可有肌肉酸痛不適、周身疲乏、食欲缺乏、煩躁等癥狀。

不規律性發(fā)熱,風(fēng)濕出現之前會(huì )出現不規則的發(fā)熱現象，多為輕中度發(fā)熱，脈搏加快，多汗，與體溫不成正比。皮膚黏膜癥狀,有皮下結節、環(huán)形紅斑等，兒童多見(jiàn)，成人少見(jiàn)。

舞蹈癥：僅見(jiàn)于兒童，女孩多見(jiàn)，患兒先有情緒不寧、煩躁、易怒等精神癥狀，繼而出現無(wú)目的的快速動(dòng)作，作皺眉、噘嘴等怪相，肢體可出現伸直和屈曲、內收和外展、旋前和旋后的無(wú)節律交替動(dòng)作。疲勞及興奮時(shí)明顯，休息及鎮靜時(shí)減輕，睡眠時(shí)消失。

心臟癥狀：由于風(fēng)濕熱活動(dòng)期以累及關(guān)節和心臟為主，因此風(fēng)濕性關(guān)節炎患者常伴有心肌炎、心內膜炎、心包炎等。有心悸、氣促、心前區疼痛等癥狀。由于風(fēng)濕病患者對氣候變化的敏感，導致一到陰天下雨，他們的關(guān)節處就會(huì )變的又紅又腫，疼痛難當，同時(shí)還有其它難以言狀的不適感，在陰雨連綿的氣候，常常會(huì )有氣溫下降，氣壓下降、濕度增高的現象，這三種要素就是形成風(fēng)濕關(guān)節炎患者局部痛苦加劇的主要原因

陰天下雨，風(fēng)濕關(guān)節如何保養。首先應該多活動(dòng)，運動(dòng)是目前輔助治療風(fēng)濕病有效的方法，不過(guò)建議把早晨鍛煉改成中午鍛煉。因為早上鍛煉，一是可能加重以上不適感;二是早上地面溫度較低，關(guān)節受涼后可能會(huì )引發(fā)或加重炎癥;三是早晨起床時(shí)，肌肉、關(guān)節都處于松弛狀態(tài)，過(guò)早鍛煉易造成急性或慢性損傷。

風(fēng)濕性關(guān)節炎人群把“早鍛煉”改成“午鍛煉”，這段時(shí)間做運動(dòng)效果會(huì )更好。但是，需要注意的是，由于陰雨季節空氣潮濕，尤其是早晨露水未干，更是陰冷潮濕，所以不適合風(fēng)濕患者外出活動(dòng)鍛煉。

陰雨季節大家更應講究飲食起居

一、防雨防潮。如果被雨淋濕，要及時(shí)擦干，居處應干燥明亮，通風(fēng)，防寒防水。

二、關(guān)節保暖。尤其要注意四肢關(guān)節的日常保暖防護，避免空調直接吹關(guān)節，睡覺(jué)時(shí)應蓋被子保暖。

三、注意飲食。控制高脂飲食，痛風(fēng)患者尤應注意禁食高嘌呤的食物，如動(dòng)物內臟、啤酒等，應多吃新鮮的蔬菜水果。

四、適宜的運動(dòng)。規律活動(dòng)，不能短時(shí)間運動(dòng)過(guò)量，避免關(guān)節活動(dòng)過(guò)度，以身體微微出汗而無(wú)特別的疲倦感為宜。

五、保證充足的睡眠。如果睡眠時(shí)間不足，關(guān)節得不到充分休息，極易引起關(guān)節不適，誘發(fā)關(guān)節炎，平時(shí)保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，適當參加日常工作。

六、藥物治療。如果關(guān)節疼痛不能短時(shí)間緩解，應及時(shí)就醫，對于風(fēng)濕病患者，此時(shí)如誘發(fā)關(guān)節疼痛或疼痛加重，還是應當去醫院就醫，必要時(shí)對癥處理，堅持適當合理的治療。

氨糖療法是目前對骨關(guān)節疾病治療行之有效的方法，它能快速消除關(guān)節腔內炎癥，減輕疼痛，逐步生成軟骨；另外配合硫酸軟骨素，可以催生關(guān)節滑液，減輕受損骨質(zhì)的硬性摩擦。

最后，小編祝各位朋友無(wú)論晴空萬(wàn)里還是突然暴風(fēng)雨，都能擁有一副強健的骨骼，健康的體魄。