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骨折術(shù)后正確的飲食方式 您吃對了嗎?

2018-09-04 來(lái)源:成都頸腰椎病研究院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:骨折后應該盡量避免使用過(guò)量的骨頭,骨頭會(huì )促使骨質(zhì)內無(wú)機質(zhì)成分增高,導致骨質(zhì)內有機質(zhì)的比例失調,所以,就會(huì )對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。

 骨折后,往往要針對性的進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)后往往可能會(huì )有留下傷口。以下小骨就跟大家分享一下如果通過(guò)飲食調理促進(jìn)骨折手術(shù)后傷口愈合,希望能對大家有所幫助:


骨折手術(shù)后吃什么傷口愈合快?
 
1.多吃一些含有維生素C的食物:可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。
 
2.多吃一些含有維生素E的食物:維生素E可維持動(dòng)物生殖機能、促進(jìn)傷口愈合;維生素E及維生素C合并使用,二者會(huì )相輔相成、增強作用。含維生素E的食品有谷類(lèi)、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類(lèi)、肉及乳制品。
 
3.多吃一些含有鋅的食物:鋅可與維生素C結合,參與體內膠原蛋白的合成,增加抵抗力,促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、動(dòng)物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類(lèi)、全谷類(lèi)、堅果類(lèi)。
 
4.多吃一些含有葡萄糖的食物:糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。含有葡萄糖較多的食物有葡萄、蘋(píng)果等。
 
5.多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合,減少感染機會(huì )。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類(lèi)等。

骨折手術(shù)后的注意事項:
 
1.骨折手術(shù)后應該可以少吃不易消化食物,山芋、芋艿、糯米等。因為折病人因固定石膏或夾板而活動(dòng)限制,加上傷處腫痛,精神憂(yōu)慮,因此食欲往往不振,常有便秘的情況發(fā)生,因此避免食用這些容易造成脹氣或不容易消化的食物。
 
2.骨折后應該盡量避免使用過(guò)量的骨頭,骨頭會(huì )促使骨質(zhì)內無(wú)機質(zhì)成分增高,導致骨質(zhì)內有機質(zhì)的比例失調,所以,就會(huì )對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。
 
3.骨折手術(shù)后還應該盡量避免食用紅肉及可樂(lè )等含咖啡因的飲料。罐頭等腌制品也要限量使用,因其所含的磷可導致骨質(zhì)流失。
 
4.可以看出,飲食對于傷口的愈合還是有著(zhù)一定程度影響,大家還應該多加注意膳食調理。當然對于骨折后傷口不能只是寄望于飲食調理,日常注意傷口護理,建議換藥,長(cháng)期不能愈合的傷口可搭配于氏收口汸輔助治療。總之,骨折后要想盡快的愈合做好護理,合理膳食,積極地治療,如此才能盡快的愈合。
 
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