成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科護理 > 飲食禁忌 > 腰椎間盤(pán)突出患者的飲食重點(diǎn)

腰椎間盤(pán)突出患者的飲食重點(diǎn)

2018-04-11 來(lái)源:頸椎腰椎  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:總的來(lái)說(shuō)腰椎間盤(pán)突出患者的飲食還是有很多注意事項的,專(zhuān)家提醒廣大患者們更是要積極的配合治療,并做好日常的護理工作,防止疾病惡化給自身帶來(lái)的危害。

椎間盤(pán)突出是一種高發(fā)病,近年來(lái)的發(fā)病率也在不斷的上升,尤其是白領(lǐng)一族更是容易患有此疾病由于人們長(cháng)期不運動(dòng),飲食結構也隨之改變,所以很容易出現腰椎間盤(pán)突出。

那么對于患者來(lái)說(shuō),積極的配合治療外還有那些注意事項呢!接下來(lái)的文章就來(lái)為大家介紹,腰椎間盤(pán)突出患者的飲食重點(diǎn)。

1、鈣:鈣物質(zhì)不僅是骨的主要成分,還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。可以多吃一些如魚(yú)及奶制品的食物。

2、維生素c:多吃一些含維生素c的食物,能增強腰椎椎間盤(pán)的纖維環(huán)的強度,還能達到緩解腰椎間盤(pán)突出癥狀的效果。

3、蛋白質(zhì):只有充足的蛋白質(zhì)才能夠使肌肉、韌帶更加強壯。日常生活中,多吃一些如雞肉、牛肉含蛋白質(zhì)多的食物。

4、維生素e養生學(xué)家稱(chēng),維生素e具有擴張血管、促進(jìn)血液循環(huán)、消除肌肉緊張的作用,同樣能緩解腰椎間盤(pán)突出的疼痛的癥狀,如花生米等物質(zhì)。

總的來(lái)說(shuō)腰椎間盤(pán)突出患者的飲食還是有很多注意事項的,專(zhuān)家提醒廣大患者們更是要積極的配合治療,并做好日常的護理工作,防止疾病惡化給自身帶來(lái)的危害。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
寻乌县| 徐水县| 龙岩市| 邵武市| 海阳市| 绥阳县| 晋城| 平邑县| 玛曲县| 大连市| 黄大仙区| 宜宾市| 瑞昌市| 禄劝| 左权县| 屯昌县| 普定县| 淮南市| 法库县| 惠安县| 东光县| 桃源县| 石泉县| 嘉兴市| 武冈市| 五指山市| 喀喇沁旗| 共和县| 汉源县| 济源市| 图片| 扶沟县| 自治县| 大关县| 五莲县| 吉林省| 晋中市| 长汀县| 慈利县| 神木县| 岳普湖县|