你知道嗎？膝關(guān)節炎更“青睞”這8類(lèi)人群！

2018-03-25 來(lái)源：骨大夫網(wǎng) 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：超重肥胖造成膝關(guān)節受力改變，體重越大，關(guān)節受力就越大。同時(shí)，超重肥胖可導致受力不均衡，使關(guān)節發(fā)生變形。肥胖女性膝關(guān)節骨性關(guān)節炎的發(fā)病率是正常體重女性的4倍。

人群一女性

膝關(guān)節炎，臨床上多見(jiàn)于女性患者。女性與男性比例約7:1，55歲以后女性患者明顯增多而且其所患骨關(guān)節炎的程度也較為嚴重，因此有人認為內源性雌激素的減少可能是骨關(guān)節炎的危險因素之一。

人群二膝蓋受過(guò)傷

專(zhuān)家提醒，韌帶、半月板損傷時(shí)應盡早治療，因為膝關(guān)節中韌帶和半月板如果受到損傷，會(huì )造成膝關(guān)節不穩定，易造成關(guān)節軟骨的磨損。

人群三腿部畸形

關(guān)節處于正常位置時(shí)，受力是均勻的。若一旦出現畸形（先天性或外傷性的），例如膝關(guān)節的內翻畸形（Ｏ形腿）、外翻畸形（Ｘ形腿）引起關(guān)節面對合不良，可造成關(guān)節軟骨的損傷。

人群四體重超標

超重肥胖造成膝關(guān)節受力改變，體重越大，關(guān)節受力就越大。同時(shí)，超重肥胖可導致受力不均衡，使關(guān)節發(fā)生變形。肥胖女性膝關(guān)節骨性關(guān)節炎的發(fā)病率是正常體重女性的4倍。

人群五愛(ài)穿高跟鞋

常穿高跟鞋，走路時(shí)增加了膝關(guān)節所承受的應力，并且改變了膝關(guān)節的受力點(diǎn)，長(cháng)此以往，會(huì )加重膝關(guān)節的退變程度和速度，尤其是穿著(zhù)高跟鞋上下樓梯。

人群六特殊職業(yè)

如礦工、重體力勞動(dòng)者、長(cháng)期野外工作的地質(zhì)工作者、教師、銷(xiāo)售人員、職業(yè)運動(dòng)員或舞蹈演員等，主要是由于關(guān)節軟骨長(cháng)期受高強度的應力磨損或受傷引起。

人群七運動(dòng)過(guò)度

近來(lái)年，因為超負荷運動(dòng)、超強度訓練而導致膝關(guān)節損傷的病人在臨床上越來(lái)越多，走得太多、頻率過(guò)高、姿勢不對等，都可能造成慢性關(guān)節損傷，對肌肉、骨骼等也可能產(chǎn)生不良影響。特別肥胖或關(guān)節有疾患的人，過(guò)量的負重運動(dòng)，有可能加重關(guān)節軟骨的磨損。本身患有“骨性關(guān)節炎”，若盲目運動(dòng)或采取不恰當的運動(dòng)方式，極易造成病情加重。

人群八久坐不動(dòng)

醫學(xué)期刊《骨科與運動(dòng)物理治療雜志》刊文指出，競技跑步者的關(guān)節炎發(fā)生率為13.3%，久坐不動(dòng)人群的關(guān)節炎發(fā)生率為10.2%，而健身跑步者的關(guān)節炎發(fā)生率僅為3.5%。

這說(shuō)明，過(guò)度運動(dòng)與久坐不動(dòng)的人群患關(guān)節炎的風(fēng)險都相對較高。另外久坐不動(dòng)也會(huì )增肥呀！所以適量運動(dòng)是非常必要的！

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適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節炎、如膝關(guān)節、髖關(guān)節以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節和踝關(guān)節等。

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在決定使用本品前，應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據每例患者的治療目標，在最短治療時(shí)間內使用最低有效劑量（見(jiàn)[注意事項]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見(jiàn)[臨床試驗]）

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