成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科護理 > 飲食禁忌 > 高尿酸血癥(痛風)患者冬季該如何進補?

高尿酸血癥(痛風)患者冬季該如何進補?

摘要:隨著人民生活水平的提高,飲食結(jié)構(gòu)的改變,痛風的發(fā)病率逐年增加,目前已是我國中老年人較常見的代謝性疾病。臨床表現(xiàn)急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作,痛風結(jié)石形成,慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形,以及在病程后期出現(xiàn)腎尿酸結(jié)石和痛風性腎病,甚至腎功能衰竭。

  冬季,進補成了大家關(guān)注的話題,由于冬季易感受寒邪,因此多選擇溫熱性質(zhì)的補陽食物及“血肉有情”之品,以增強機體抗御風寒及外邪的能力。

  另外,冬季人體代謝減慢,精氣封藏,營養(yǎng)最易吸收貯存,可見冬季進補對健康最有利。那么痛風病人如何在冬季選擇適當?shù)氖澄镞M補呢?痛風是一種因長期嘌呤代謝紊亂,血尿酸增高而引起的疾病。隨著人民生活水平的提高,飲食結(jié)構(gòu)的改變,痛風的發(fā)病率逐年增加,目前已是我國中老年人較常見的代謝性疾病。臨床表現(xiàn)急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作,痛風結(jié)石形成,慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形,以及在病程后期出現(xiàn)腎尿酸結(jié)石和痛風性腎病,甚至腎功能衰竭。

  飲食不當是誘發(fā)痛風的重要原因,痛風飲食營養(yǎng)治療的作用是防止或減輕痛風急性發(fā)作;避免急性發(fā)作期的延長;減輕尿酸鹽在體內(nèi)的沉積,預(yù)防尿酸結(jié)石形成;減少抗尿酸藥的應(yīng)用,從而減少其副作用。急性發(fā)作期的病人不主張進補溫熱性的食物,少食“血肉有情”之品,并配合藥物治療,緩解穩(wěn)定期可在以下痛風飲食原則下,根據(jù)各自體質(zhì)選擇進補,如體虛者可進食適量豬肉、雞蛋、奶油、核桃等,氣血虛者可服黨參、太子參、當歸、桂圓等。

  痛風飲食營養(yǎng)治療總原則:“三低一高”,即低嘌呤飲食、減輕體重、低鹽低脂膳食和大量飲水。

  杜絕高嘌呤類食物的攝入含有高嘌呤類食物易引發(fā)和加重痛風癥狀,所以必須把住入口關(guān)。含有高嘌呤類食物主要有:動物內(nèi)臟(包括心、肝、腸、肚)、黃豆、香菇、濃肉汁、海魚、貝類、酵母等。

  杜絕含有酒精類飲料的攝入飲酒是誘發(fā)急性痛風的重要因素,故必須杜絕飲酒。含有酒精類飲料主要有:白酒、啤酒、葡萄酒、干紅、稠酒、醪糟等。

  減少中等含嘌呤類食物的食用中等含嘌呤類食物雖然不能快速誘發(fā),但也不宜多食用,應(yīng)盡量減少。這些食物主要有:雞肉、鵝肉、豬肉、牛肉、草魚、鯉魚、腰果、花生、扁豆、菠菜、龍須菜、蘑菇、芹菜等。

  適當食用低含量的嘌呤類食物如:小麥、大麥、燕麥、大米、小米、玉米面、奶油、植物油、咖啡、蜂蜜、核桃、大部分蔬菜水果、可樂、汽水等。

  中醫(yī)治療痛風的幾種藥膳

  ①防風薏米粥:防風10g,薏米10g,水煮,每日1次,連服1周。其功效是清熱除痹,主治濕熱痹阻型痛風。

 ?、诔嘈《怪啵撼嘈《?0g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米做粥加糖。功效是清熱利濕,主治痹阻型痛風。

 ?、厶胰手啵禾胰?5g,粳米160g,先將桃仁搗爛如泥,加水研汁,去渣,用粳米煮為稀粥,即可食用。功效是活血祛瘀,通絡(luò)止痛,主治瘀血濁痹阻型痛風。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
许昌市| 高雄县| 娄底市| 邵武市| 德化县| 沂源县| 景德镇市| 奉化市| 库车县| 宁晋县| 内黄县| 南华县| 汽车| 齐河县| 墨玉县| 溧阳市| 繁峙县| 龙泉市| 西峡县| 安徽省| 临邑县| 长泰县| 漠河县| 邵东县| 买车| 南昌县| 景泰县| 称多县| 浦东新区| 甘肃省| 甘德县| 桦南县| 平武县| 巴彦淖尔市| 龙南县| 嘉峪关市| 南宁市| 永兴县| 建水县| 于都县| 新源县|