當今社會(huì )很多人都長(cháng)期忍受著(zhù)“骨刺”的折磨，走路步履蹣跚，邁不開(kāi)步。其實(shí)，每當疼痛發(fā)作時(shí)，我們可以通過(guò)中藥外洗來(lái)達到活血止痛的效果，使腿腳活動(dòng)得更加利索。
藥方：山慈姑、川牛膝、三棱、莪術(shù)9克，透骨草、川獨活12克，川紅花6克，乳香、沒(méi)藥各3克，徐長(cháng)卿15克。每日一劑，水煎熏洗患處，即可止痛。
專(zhuān)家點(diǎn)評：“長(cháng)骨刺”即骨質(zhì)增生，是關(guān)節退行性病變的別稱(chēng)。當增生的部分長(cháng)在原本不該有骨頭的地方，自然容易摩擦到肌腱，產(chǎn)生疼痛。要改善骨質(zhì)增生問(wèn)題，關(guān)鍵還是要從增加骨質(zhì)強度入手，老人日常可注意補充維生素D、鈣質(zhì)以及骨膠原。
該中藥外洗方，主要是起到活血、通絡(luò )、止痛的作用，能夠改善微循環(huán)，加強人體代謝，從而減少炎癥因子，達到止痛的功效。值得注意的是，方中的三棱、莪術(shù)為破血之物，長(cháng)期使用容易對皮膚產(chǎn)生不良影響。因此，老人在使用此外洗方時(shí)，最好是用3天停1天。使用后如果皮膚出現紅腫等癥狀時(shí)，應該盡早到醫院求診。
活血止痛，舒筋通絡(luò )。用于筋骨疼痛，肌肉麻痹，痰核流注，關(guān)節酸痛。
健客價(jià)： ￥42活血止痛，舒筋通絡(luò )。用于筋骨疼痛，肌肉麻痹，痰核流注，關(guān)節酸痛。
健客價(jià)： ￥26.8活血止痛，舒筋通絡(luò )。用于筋骨疼痛，肌肉麻痹，痰核流注，關(guān)節酸痛。
健客價(jià)： ￥42活血止痛，舒筋通絡(luò )。用于筋骨疼痛，肌肉麻痹，痰核流注，關(guān)節酸痛。
健客價(jià)： ￥25祛風(fēng)止痛，活血消腫。用于跌打扭傷，瘀血腫痛，風(fēng)濕性關(guān)節炎，腰腿酸痛。
健客價(jià)： ￥15祛風(fēng)止痛，活血消腫。用于跌打扭傷，瘀血腫痛，風(fēng)濕性關(guān)節炎，腰腿酸痛。
健客價(jià)： ￥9活血止痛，散瘀消腫，祛風(fēng)勝濕。用于急、慢性扭挫傷，慢性腰腿痛，風(fēng)濕關(guān)節痛。
健客價(jià)： ￥52活血止痛，散瘀消腫，祛風(fēng)勝濕。用于急、慢性扭挫傷，慢性腰腿痛，風(fēng)濕關(guān)節痛。
健客價(jià)： ￥8.5活血散瘀，溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià)： ￥11.25祛風(fēng)通絡(luò ),活血止痛。用于頸椎、腰椎、四肢關(guān)節骨質(zhì)增生引起的酸脹、麻木、疼痛等。
健客價(jià)： ￥20.5祛風(fēng)勝濕，活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎及風(fēng)寒引起的其他疼痛。
健客價(jià)： ￥12活血，消炎，鎮痛，對局部血管有擴張作用。用于關(guān)節扭傷及寒濕引起的關(guān)節疼痛。
健客價(jià)： ￥8活血散瘀，消腫止痛。用于風(fēng)濕痛，筋骨痛，關(guān)節痛，肩酸腰痛以及跌打腫痛。
健客價(jià)： ￥11.5活血散瘀，溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià)： ￥16活血，消炎，鎮痛，對局部血管有擴張作用。用于，關(guān)節扭傷及寒濕引起的關(guān)節疼痛。
健客價(jià)： ￥10祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)寒濕痹、瘀血痹阻經(jīng)脈。癥見(jiàn)：肢體關(guān)節腫痛、畏寒肢冷、局部腫脹有硬結或瘀斑。
健客價(jià)： ￥4.5祛風(fēng)止痛。用于骨質(zhì)增生，風(fēng)濕性關(guān)節炎，風(fēng)濕痛。
健客價(jià)： ￥17活血散瘀，溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià)： ￥11活血，消炎，鎮痛，對局部血管有擴張作用。用于關(guān)節扭傷及寒濕引起的關(guān)節疼痛。
健客價(jià)： ￥3活血散瘀，溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià)： ￥24.5活血、消炎、鎮痛，對局部血管有擴張作用，用于關(guān)節扭傷及寒濕引起的關(guān)節疼痛。
健客價(jià)： ￥25祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、肌肉疼痛,關(guān)痛。
健客價(jià)： ￥3用于祛風(fēng)濕，活血止痛。用于風(fēng)濕關(guān)節、肌肉痛、扭傷。
健客價(jià)： ￥9.9祛風(fēng)濕，活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肌肉疼痛，關(guān)節腫痛。
健客價(jià)： ￥8
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