近日,延吉市疾病預(yù)防控制中心工作人員走進(jìn)依蘭鎮(zhèn)、三道灣鎮(zhèn),為343名7至12周歲的兒童篩查大骨節(jié)病.組織孩子們排隊(duì)接受篩查大骨節(jié)病是一種地方性骨關(guān)節(jié)病,關(guān)節(jié)“只變寬,不長(zhǎng)長(zhǎng)”是對(duì)它的形象概括,有的地方也稱柳拐子病.

　　主要表現(xiàn)為疼痛和腫脹，疼痛通常位于足底內(nèi)側(cè)、內(nèi)踝下方，長(zhǎng)期站立或行走后加劇，可呈現(xiàn)進(jìn)行性加重。部分患者疼痛也可位于踝關(guān)節(jié)外側(cè)外踝附近。腫脹主要出現(xiàn)在足舟骨結(jié)節(jié)及內(nèi)踝下方。

　　治療

扁平足的</a>科普知識(shí)及自行診斷方法" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201506/1410595695-20150614191435714.jpg" />

　　平足癥的早期發(fā)現(xiàn)非常重要，應(yīng)在發(fā)現(xiàn)后積極進(jìn)行檢查和治療，以明確病因，預(yù)防可能出現(xiàn)的骨與關(guān)節(jié)的不可逆病變。足墊是較常使用的非手術(shù)療法，可以緩解疼痛，還可以支撐足弓，使脫位的關(guān)節(jié)得到位置改善。此外，穿硬底的鞋可以達(dá)到對(duì)足底的有力支撐，搖椅底的鞋可以減少行走時(shí)足踝部應(yīng)力。但是足墊等矯形器并不能完全糾正距骨的異常位置，完全恢復(fù)正常足弓。對(duì)于畸形嚴(yán)重者，如果非手術(shù)治療失敗，可根據(jù)病變類型選擇相應(yīng)的手術(shù)。

　　預(yù)防

　　進(jìn)行足內(nèi)、外在肌的功能鍛煉，如足跖行走、跖屈運(yùn)動(dòng)、提踵外旋運(yùn)動(dòng)等。同時(shí)選擇有良好足弓支撐的鞋子以及避免過長(zhǎng)時(shí)間站立等，對(duì)平足癥的預(yù)防均有一定意義。

　　平足自行簡(jiǎn)單診斷：只需光腳從濕的地板走到干的地板，看看地板上的腳印，和下圖對(duì)照，就知道自己是不是平足了。如果你的腳印和第一個(gè)或者第三個(gè)圖片相似，建議去正規(guī)醫(yī)院足踝外科就診、咨詢。