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扁平足預防措施：有遺傳傾向或經(jīng)常站立工作者，要常用足底外緣著(zhù)地練習行走，避免足部長(cháng)期處于一種姿勢。防止疲勞。適當的跑跳動(dòng)作有助于鍛煉足部肌肉，減輕韌帶負擔。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一個(gè)薄墊。少數病人經(jīng)各種非手術(shù)療法不見(jiàn)效者，可行三關(guān)節固定術(shù)。