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痛風(fēng)性關(guān)節炎患者康復注意事項

2015-04-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:痛風(fēng)性關(guān)節炎患者的順利康復不是輕而易舉的,患者在生活中要注意避免各種危險因素的干擾,以下就是痛風(fēng)性關(guān)節炎患者需要做到的注意事項。

  在當今社會(huì ),由于人們生活水平提高反而導致許多疾病的肆意侵襲,其中痛風(fēng)性關(guān)節炎就是一個(gè)典型。痛風(fēng)性關(guān)節炎患者的順利康復不是輕而易舉的,患者在生活中要注意避免各種危險因素的干擾,以下就是痛風(fēng)性關(guān)節炎患者需要做到的“三防”。

  一、防肥胖

  肥胖對于痛風(fēng)性關(guān)節炎的發(fā)病和病情進(jìn)展起到不容忽視的重要作用,所以患者要在生活中積極預防肥胖對于康復的干擾。肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人,若痛風(fēng)伴肥胖還可影響藥物效果,降低藥物敏感性。因此,肥胖者應當減肥,主要措施是控制總熱量,限制脂肪攝入及堅持參加體育鍛煉。

  二、防高血脂癥

  痛風(fēng)性關(guān)節炎患者在平時(shí)要經(jīng)常關(guān)注自己的血脂情況,積極預防高血脂造成的健康危害。因為高血脂癥者血液呈高凝狀態(tài),可促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生與發(fā)展,并且高血脂癥者常伴肥胖和高尿酸血癥,因而高血脂癥既構成痛風(fēng)的危險因素,又將增加痛風(fēng)病人的心血管并發(fā)癥,降低病人生活質(zhì)量。

  三、防高嘌呤食物

  高嘌呤飲食是痛風(fēng)性關(guān)節炎發(fā)病的一個(gè)重要危險因素,在治療過(guò)程中患者要積極防止飲食中過(guò)多嘌呤的攝入。嘌呤是尿酸生成的來(lái)源,如果進(jìn)食含嘌呤量大的食物極易誘高尿酸血癥,誘使痛風(fēng)發(fā)作。目前已知含嘌呤量大的食物主要有肝、腎、心臟、胰臟等動(dòng)物內臟,咸豬肉、羊腿肉、松雞、野雞、鴿肉等動(dòng)物肉類(lèi)。

  痛風(fēng)性關(guān)節炎患者在生活中要積極做好自我調理,做到“三防”對于順利康復是非常重要的,痛風(fēng)性關(guān)節炎患者要引起重視并認真踐行。

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