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最值得嘗試的腰腿疼中醫(yī)療法

2014-11-25 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有些人年輕時(shí)候疏于照顧自己的身體,隨著年齡的增長(zhǎng),一些疾病也隨之而來,腰腿疼就是其中之一。腰腿疼治療看似簡(jiǎn)單,但是想要完全恢復(fù)健康,還需要中醫(yī)療法循序漸進(jìn),慢慢治療,慢慢調(diào)理。

  腰腿疼多發(fā)生在30歲以后,隨著年齡增長(zhǎng),發(fā)病率亦逐年增加,特別是中老年 人群,需要配合積極治療。許多腰腿疼的發(fā)作是自限性的,及時(shí)治療可以緩解,但有些腰腿痛會(huì)轉(zhuǎn)為慢性腰腿痛 ,從而成為困擾,嚴(yán)重影響中老年人日常生活的主要原因之一。

  那么,腰腿痛的原因都有哪些呢?據(jù)上海錦醫(yī)中醫(yī)院專家介紹,最常見的是中老年骨關(guān)節(jié)的退行性變,例如腰椎 、膝關(guān)節(jié)的退行性變,老年性骨質(zhì)疏松癥,椎間盤的退型性變,椎管狹窄等。還有一些屬于急性或慢性損傷,脊 柱骨折或錯(cuò)位,椎間盤損傷等。此外由于先天發(fā)育不良、精神因素、床襦的影響等等,都可導(dǎo)致腰腿痛。

  治療腰腿疼要如何治療呢?專家稱,腰腿痛的臨床特點(diǎn)。它的病程比較長(zhǎng),一般在3個(gè)月以內(nèi),多有職業(yè)特點(diǎn):各 個(gè)年齡段均可見,單以中老年為多;疼痛局限,兩側(cè)交替出現(xiàn),叩痛、壓痛明顯,一般痛時(shí)不太劇烈,反復(fù)發(fā)作 ;用止痛藥物可以緩解,但不能鞏固,易復(fù)發(fā) 。

  治療腰腿疼中醫(yī)有什么好的方法?

  中醫(yī)治療腰腿疼的傳統(tǒng)治療方法,可以運(yùn)用推拿、針灸、拔罐療法,這些療法在臨床取得了很 好的治療效果。推拿一是可以解除肌肉組織在處于痙攣狀態(tài)下產(chǎn)生過多的乳酸而產(chǎn)生的疼痛,另一方面也可使局 部血管擴(kuò)張充血,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)刺激物質(zhì)代謝,使疼痛緩解。再配合以拔罐溫經(jīng)散寒,活血通絡(luò),舒 筋止痛。中醫(yī)講經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)行的通路,其內(nèi)屬于臟腑,外絡(luò)于肢節(jié),溝通表里,貫通上下。如果經(jīng)絡(luò)受外邪侵 襲,氣血凝聚,壅塞脈絡(luò),不通則痛。針刺艾灸可以疏風(fēng)散寒,溫陽祛濕,泄熱通絡(luò),行氣活血從而達(dá)到祛病鎮(zhèn) 痛的目的。

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