類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者的功能康復鍛煉

2014-11-02 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：腕關(guān)節的功能鍛煉：可用壓掌法，即雙手掌面相對貼，手指自然交叉，左手輕輕用力將右手壓成背屈，反之亦然。用力時(shí)注意作用于掌面而不是指面，用力程度僅使腕關(guān)節不適為限。

　　類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎可導致骨質(zhì)破壞，關(guān)節畸形，嚴重危害患者的身體健康和生活質(zhì)量。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的出現與環(huán)境、感染、遺傳等有很大的關(guān)系。專(zhuān)家指出，患者在積極配合醫師治療的同時(shí)，還應該重視功能康復鍛煉。

　　(1)手指各關(guān)節的功能鍛煉：

　　①屈伸運動(dòng)：先盡量屈曲遠端指間關(guān)節，然后屈曲近端步間關(guān)節，再用指尖盡量觸及掌心，最后逐次伸展手指，直至充分伸展手指。如果有困難，可用另一手協(xié)助。

　　②壓指運動(dòng)：是使手指各關(guān)節保持伸展功能的運動(dòng)。將一手掌心向下平放在桌面上，用另一手掌根部輕壓前一手的手背。

　　③對指運動(dòng)：主要鍛煉整個(gè)掌、指各關(guān)節和肌肉。用拇指尖和食指尖對指成“O”形，然后盡量伸直五指并呈扇形散開(kāi)，再依次以拇指尖和中指、無(wú)名指及小指尖做對指運動(dòng)。

　　(2)腕關(guān)節的功能鍛煉：可用壓掌法，即雙手掌面相對貼，手指自然交叉，左手輕輕用力將右手壓成背屈，反之亦然。用力時(shí)注意作用于掌面而不是指面，用力程度僅使腕關(guān)節不適為限。

　　為了防止和糾正類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者腕部和手指出現的“尺側偏斜”，有必要進(jìn)行滑指運動(dòng)的鍛煉，即掌心向下貼于桌面，在不移動(dòng)前臂的情況下，各指盡量向拇指側滑移，有困難時(shí)可由另一手協(xié)助。同樣做另一手的運動(dòng)。注意鍛煉中保持手、腕、前臂在同一直線(xiàn)上。

　　(3)肘關(guān)節的功能鍛煉：肘關(guān)節是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者經(jīng)常受侵的部位，劈肘運動(dòng)就是為鍛煉肘關(guān)節的屈、伸功能。患者取坐位，雙掌面于胸前并攏合十，彎曲雙肘，使雙手盡可能觸及右肩，再使雙手向左下方斜劈觸及左膝，盡量伸直肘關(guān)節，同樣再從左肩斜劈向右膝，注意動(dòng)作不要用力過(guò)猛。

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1、潰瘍性結腸炎治療輕至中度的潰瘍性結腸炎；在重度潰瘍性結腸炎中可作為輔助療法。亦可用于潰瘍性結腸炎緩解期的維持治療。 2、Crohn’s病用于治療活動(dòng)期的克隆病，特別是那些累及結腸的患者。 3、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎對水楊酸類(lèi)或其他非甾體類(lèi)抗炎藥療效不顯著(zhù)的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和幼年類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎（多關(guān)節型）。

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