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咽喉炎飲食注意事項(xiàng)解析

2014-09-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:咽喉炎飲食應(yīng)注意哪些?咽喉炎是一種由于細(xì)菌感染引發(fā)的一種疾病,現(xiàn)在正處于咽喉炎的高發(fā)季節(jié)。不少患者由于平時(shí)不太注意飲食,給自己的生活帶來很多不必要的困擾。因此咽喉炎患必須注重平時(shí)的飲食習(xí)慣,免受折磨。

  以下是關(guān)于咽喉炎飲食應(yīng)注意哪些的介紹:

  1.忌食辛恐刺激性食物,包括調(diào)味品,加姻、酒、辣椒、八角茴香、蔥、蒜、胡椒粉等。

  2.忌過食油膩之品和嚴(yán)忌發(fā)物。因油膩食物,如肥肉、雞等或油炸食品(炸豬排、泊煎農(nóng)生米、油煎餅等)容易生痰化熱。

  3.注意口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持早晚及飯后刷牙。

  4.減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防呼吸道感染,少用煙酒,積極治療咽部周圍器官的疾病。

  5.理安排生活,保持心情舒暢,避免煩惱郁悶。保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮。

  6.宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物,如水果、新鮮蔬菜、青果等。經(jīng)常含服四季潤(rùn)喉片、薄荷喉癥片等。

  以上文章對(duì)于咽喉炎飲食應(yīng)注意哪些這一問題做了基本的介紹,如果你正在被這種問題所困擾那就抓緊行動(dòng)起來,以便早日擺脫疾病的困擾。

(實(shí)習(xí)編輯:吳淑楨)

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