過敏性鼻炎患者的飲食禁忌！

2018-09-26 來源：黑哥說鼻炎標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽漲感，應(yīng)避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。

過敏性鼻炎患者的飲食禁忌！

三伏天模式，現(xiàn)在出門，都是燒烤的節(jié)奏。

對于過敏性鼻炎患者，這個(gè)季節(jié)也是鼻炎的高發(fā)季節(jié)，那么，我們需要飲食注意些什么呢？？？

飲食宜清淡，減少攝取的脂肪量，特別是肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油膩食物。要吃肉的話，多吃瘦肉類。

以防熱助邪盛，邪熱郁內(nèi)而不外達(dá),并且辛辣及刺激性大的食品容易誘發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)病。

過敏性鼻炎不能吃寒涼食物

中醫(yī)認(rèn)為，本病是主要由于肺、脾、腎三臟虛所致，尤以氣虛為主。加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅引發(fā)。

而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。呼吸系統(tǒng)最忌寒涼與燥熱食物，在肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛的患者，更應(yīng)特別注意，應(yīng)在飲食中忌食寒涼生冷食物。

過敏性鼻炎不能吃烹炸食品及海鮮

有人認(rèn)為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應(yīng)，所以在患有過敏性疾病時(shí)盡量避免食用。當(dāng)然也不是絕對的。

也有報(bào)道稱忌海鮮是飲食誤區(qū)。但從中醫(yī)學(xué)理論來講，海鮮是發(fā)物，對過敏體質(zhì)的人來說還是少食為妙。

過敏性鼻炎不能吃特殊處理或加工精制的食物

1.如色素，色素是化學(xué)上一種物品。它有一些成分組成，有各種顏色，所以可用作著色劑，但是一般沒味道。色素使種物質(zhì)染上顏色，這樣就變得美觀。人工色素：特別是黃色五號色素。

2.避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物，這類食物對過敏性鼻炎患者的身體幫助很小，甚至可能就是患者的過敏原，所以最好少吃。

過敏性鼻炎不能吃酸性食物

酸度較高的水果，如鳳梨、柳丁、桔子等，于飯后攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

過敏性鼻炎不能吃產(chǎn)氣性食物

有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽漲感，應(yīng)避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。

過敏性鼻炎不能抽煙喝酒

過敏性鼻炎對外界的氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激性的氣體，吸入后會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，尤其對于郁熱熏肺患者，煙、酒的刺激能夠加重患者的癥狀，更應(yīng)作為重要的飲食禁忌。

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