鼾癥，又稱打呼嚕、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合征。鼾聲如雷，十分影響他人休息。很多人將打呼嚕當成生活中一種正常的現(xiàn)象，認為是睡得香的表現(xiàn)，卻不知道打呼嚕時呼吸及心跳驟停可導致在睡眠中猝死，打呼嚕已威脅到人們的生命健康。

千萬別以為打鼾是司空見慣的小事情，全世界每年直接死于打呼嚕的患者人數(shù)超過十萬！據(jù)《天府早報》報道，西南地區(qū)最大的鋼材物流中心量力鋼材城董事長官貞貴2011年9月21日凌晨3時在江西南昌去世，享年54歲。死亡原因疑為睡覺打呼嚕導致窒息死亡。據(jù)《北京晨報》報道，著名相聲表演藝術家馬季、航母艦載機總指揮羅陽、小品演員高秀敏，他們的去世都和睡眠問題誘發(fā)致命疾病發(fā)作有很大關系。據(jù)《健康時報》報道，2010年4月17日的夜晚，4歲的肥胖患兒小丁當?shù)暮魢Ｂ曂蝗粩嗔?，身體也涼了，醫(yī)生連打十針強心針也沒能讓孩子再醒來。杭州市中醫(yī)院最后下的結論：小丁當死于睡眠呼吸暫停綜合征。據(jù)《南方都市報》報道，南方醫(yī)院睡眠中心主任李濤平教授介紹，僅他接觸的因嚴重睡眠呼吸暫停導致死亡的案例每年都有，而且不少，其中一位40多歲的鼾癥女性，因醫(yī)院沒睡眠監(jiān)測病床，不得不在賓館住了一晚，結果就死于嚴重的睡眠呼吸暫停。研究表明：長期的打呼嚕對患者的身體健康影響很大，還會妨礙他人的休息。那么打呼嚕到底有哪些危害呢？

小兒打鼾需警惕小兒打鼾的病人多是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結構的發(fā)育畸形。由于氣道阻塞性病變較為明顯，容易發(fā)生呼吸暫停，從而出現(xiàn)缺氧，影響小兒的正常發(fā)育和學習，已經有報道稱嚴重的打鼾可以引起小兒的癡呆。所以如果你的孩子夜間打鼾，并有上課注意力不集中，嗜睡，記憶力下降，學習成績差，首先要到耳鼻咽喉科檢查鼻咽及扁桃體。如果明顯肥大，則要進行相應的治療。

2青少年打呼嚕影響發(fā)育青少年睡覺打呼嚕，除了影響睡眠質量外，還影響身體的許多系統(tǒng)。打鼾嚴重的青少年，多伴有睡眠呼吸暫停，造成夜間缺氧及高碳酸血癥等狀況，如果發(fā)作頻繁或持續(xù)時間過長還會影響心臟功能。由于青少年體格生長，必需的生長激素只有在深睡眠時才會達到高峰，長期慢性缺氧會造成生長激素缺乏，影響生長發(fā)育，還會影響學習成績。

3男性打呼嚕傷身傷腎現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快、社會環(huán)境復雜，男人壓力大。加上抽煙喝酒、身體發(fā)胖，以致于許多男性睡覺時都打呼嚕，出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，經常被憋醒。長期打呼嚕，會造成頭痛頭昏、失眠健忘、性功能障礙、腎虛、免疫力等多種疾病。不僅自己睡不好，也經常遭到同居一室者的抱怨。

4老人打呼嚕影響壽命人上了年紀，新陳代謝變慢，心腦容易出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象。打呼嚕，更會加劇心腦缺氧，增加高血壓、冠心病、腦中風、心律失常、心肺功能不全、心臟病、腦血栓、血管癡呆等疾病的發(fā)病率。如果，已患上了心腦血管疾病，打呼嚕無異于“落井下石”，會使病情“雪上加霜”，更加頑固難治。

5女性打呼嚕容顏易老很多女性，尤其是身體較胖的中老年女性，也打呼嚕。女性打呼嚕，老得快：

（1）打鼾致氣血不暢，造成面部皮膚松弛、粗糙、口臭口苦、過早出現(xiàn)魚尾紋、眼白渾濁不清、黑眼圈、大眼袋以及月經不調、容易衰老等癥狀，即使用化妝品都無濟于事。

（2）女性打鼾，會使人厭惡反感，造成情侶、朋友的疏遠。睡覺時精神緊張，易致神經衰弱。人會變得敏感，形成孤僻、焦躁等性格障礙。

連續(xù)不斷的呼嚕聲跟發(fā)燒一樣，是身體發(fā)出的求救信號。睡眠呼吸氣流不暢就會引發(fā)“鼾聲”。最危險的打鼾是打著打著就不喘氣了，過上十幾秒隨著一聲很大的響聲，又打起來，整晚都是在呼嚕聲和憋氣中度過，很可能導致夜間猝死。這種情況被稱為睡眠呼吸暫停綜合征。數(shù)據(jù)顯示，每100個人中，就有3~5個人打呼嚕，而每5個打呼嚕的人中，就有一個是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。通常情況下，一個人在7個小時睡眠中，發(fā)生呼吸暫停（暫停維持10秒以上）和低通氣30次以上，或每小時睡眠中，發(fā)生呼吸暫停和低通氣5次以上，都稱為“睡眠呼吸暫停綜合征”。會使人體長期缺氧，最終導致全身多系統(tǒng)功能損害，引發(fā)高血壓、冠心病、心力衰竭、呼吸衰竭等，嚴重時甚至會導致睡眠中猝死。

所以“打鼾不是病，打久了會要命。”這樣的鼾聲最危險！如果你是一個睡覺打鼾的人，首先要做的是，去正規(guī)耳鼻喉醫(yī)院檢查你的呼吸系統(tǒng)是否正常。排除了結構原因導致的睡眠呼吸暫停后，接下來就要接受一次睡眠監(jiān)測，了解你在睡眠中有多少次呼吸暫停，每次暫停多長時間，睡眠時的心率變化等指標，為進一步的治療提供依據(jù)，然后對癥治療。