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日常保護(hù)耳朵小常識(shí)

2017-05-26 來(lái)源:聆聽(tīng)在線  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:更不可掌擊耳部,擊打頭部可并發(fā)聽(tīng)力損害,而掌擊耳部可引起鼓膜破裂,生活中,因外力打擊而造成耳朵功能受損的情況屢見(jiàn)不鮮。

  日常保護(hù)耳朵小常識(shí)

  耳朵是人體五官當(dāng)中的聽(tīng)覺(jué)器官,它可以感受到自然界的各種聲音,如果聽(tīng)力喪失,聽(tīng)力方面出現(xiàn)障礙將嚴(yán)重影響個(gè)人的學(xué)習(xí)和生活。其實(shí),許多耳病在生活中是可以預(yù)防的,下面就介紹一些與日常生活相關(guān)的耳朵保健措施。

  1、洗頭、洗澡時(shí)防止水流入耳內(nèi)

  因?yàn)槠つw和鼓膜在水中浸泡,加上耵聹( 即常說(shuō)的耳屎)的刺激,容易引起外耳炎。若原來(lái)有鼓膜穿孔者,水入耳內(nèi)難免引起中耳炎復(fù)發(fā)。

  2、戒除勤掏耳朵的習(xí)慣

  掏耳不慎可引起耳道和鼓膜損傷,有時(shí)還會(huì)并發(fā)感染,使聽(tīng)力下降。

  3、游泳前需作體格檢查

  有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聹栓塞、鼓膜穿孔等疾病者,必須在矯治之后才宜游泳。

  4、遠(yuǎn)離噪聲及持續(xù)高強(qiáng)音現(xiàn)場(chǎng)

  例如放爆竹,演唱會(huì)現(xiàn)場(chǎng),KTV娛樂(lè)場(chǎng)所,因?yàn)檩^大的噪聲可引起噪聲性耳聾,而爆炸聲會(huì)造成爆震性耳聾。

  5、遠(yuǎn)離煙酒和耳毒性藥物

  如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等,因?yàn)樗鼈儗?duì)聽(tīng)神經(jīng)有毒害作用。

  6、避免打擊頭部

  更不可掌擊耳部,擊打頭部可并發(fā)聽(tīng)力損害,而掌擊耳部可引起鼓膜破裂,生活中,因外力打擊而造成耳朵功能受損的情況屢見(jiàn)不鮮。

  7、擤鼻涕時(shí)要掌握正確的擤鼻方法

  應(yīng)左右鼻腔一個(gè)一個(gè)地擤,切勿將左右鼻孔同時(shí)捏閉擤鼻,因?yàn)楸乔缓蟛颗c中耳腔有一管腔(咽鼓管)相通,擤鼻不當(dāng)可將鼻腔分泌物驅(qū)入中耳腔,引起中耳炎。

  8、是否適合坐飛機(jī)

  有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙者,不宜乘飛機(jī)旅行,否則可能引起航空性中耳炎,出現(xiàn)耳痛、鼓膜充血、中耳積液,甚至聽(tīng)力下降。

  9、 謹(jǐn)防其他疾病

  全身系統(tǒng)性疾病引起耳聾者,臨床上首推高血壓與動(dòng)脈硬化,腎病、糖尿病、甲狀腺功能低下等也可引起,故對(duì)有這些病的患者應(yīng)監(jiān)護(hù)其聽(tīng)力。

  10、定期檢測(cè)聽(tīng)力

  老年性耳聾是人類機(jī)體老化過(guò)程在聽(tīng)覺(jué)器官的表現(xiàn),出現(xiàn)的年齡與發(fā)展速度因人而異,其與遺傳及整個(gè)生命過(guò)程中所經(jīng)歷的各種有害因素(包括疾病)有關(guān)。所以,老年人應(yīng)定期檢測(cè)聽(tīng)力。

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