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如何治療晚上睡覺打呼嚕

2014-10-30 來源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如何治療晚上睡覺打呼嚕?經(jīng)常有患者去醫(yī)院咨詢,自己晚上打呼嚕聲音很大,都擾亂了宿舍或者愛人的正常休息。長期克制又會自己出現(xiàn)失眠,精神不佳等多種情況。長期以往下去也不是解決的辦法,所以又什么好的方法可以治療打呼嚕是很多人都想了解的。

  專家稱,其實人們晚上睡覺打呼嚕跟自身的呼吸道和耳鼻喉都有著密切的聯(lián)系。不同情況的患者打呼嚕的原因也各不同相同,那么接下來我們來看看常見的治療睡覺打呼嚕的方法有哪幾種:

  治療1、詳細診斷,患者在治療打呼嚕前,有必要搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征綜合癥的存在,最常見的是進行夜間睡眠的檢查即多導睡眠圖檢查,治療阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征也能同時治療了呼嚕聲。

  治療2、通過特制的呼吸機將空氣加壓,使患者的氣道吹開,不再堵塞,治愈呼吸道阻塞缺氧的并發(fā)癥。此法無創(chuàng)傷,但患者睡時需戴鼻罩,并應在??漆t(yī)師的指導下,選購和使用呼吸機。

  治療3、調(diào)整睡姿,患者可以采取側(cè)臥位睡眠姿勢,尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞??稍谒邥r背部褙一個小皮球,有助于強制性保持側(cè)臥位睡眠。

  治療4、用特別的擴張器睡時放入咽腔,使咽腔擴大,降低上氣道阻力。因睡時口內(nèi)要放擴張器,有不適感,患者不易接受。

  治療5、避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。

  最后小編提醒大家,了解了如何治療晚上睡覺打呼嚕一定要加以重視,不要讓病情反復發(fā)作,可能會給患者和其愛人造成很大的困擾。于此同時大家一定要多多重視自身的情況,盡快治療。

(實習編輯:邱溢懿)

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