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你好。 導致打鼾的原因有很多，如鼻咽部疾病：鼻息肉，鼻甲肥大，腺樣體肥大，扁桃體肥大等，睡眠時(shí)上呼吸道的阻塞和狹窄，咽部肌肉松弛，懸雍垂過(guò)長(cháng)都是會(huì )導致。可用藥治療。紅草止鼾膠囊(君碧莎)宣肺利咽，暢通氣道。用于肺氣不宣，氣道阻塞所致睡眠呼吸暫停綜合癥。高血壓、心臟病、失眠、心動(dòng)過(guò)速慎用。孕婦忌服。避免飲用茶、咖啡、碳酸飲料等飲用品，這一點(diǎn)對打呼嚕患者來(lái)說(shuō)顯得更為重要。因為，這些飲品含有咖啡因，會(huì )影響睡眠；同時(shí)，還可使患者的咽部肌肉張力在睡眠過(guò)程中進(jìn)一步減低，加重打呼嚕或導致呼吸暫停。