通迪膠囊(景暢)的主要成份是三七、紫金蓮、大青木香、七葉蓮、雞屎藤、細辛。具有活血行氣，散瘀止痛的作用。用于氣滯血瘀，經(jīng)絡(luò )阻滯所致的癌癥疼痛，術(shù)后疼痛，跌打疼痛，肩頸痹痛以及胃脘疼痛，頭痛，痛經(jīng)等。

痛經(jīng)是很多的女性都會(huì )出現的一種現象，說(shuō)起痛經(jīng)，大家都會(huì )覺(jué)得非常的害怕，因為痛經(jīng)這種情況對人們的影響還是比較大的，會(huì )讓人們變得非常的暴躁，并且很多人們的工作也會(huì )被耽誤了。人們在痛經(jīng)的之后只要注意一下的幾點(diǎn)就能夠起到預防作用了。

第一，月經(jīng)前泡腳是一種預防痛經(jīng)的方法。痛經(jīng)就是人們身體太過(guò)于寒冷所出現的情況，如果人們經(jīng)常會(huì )出現痛經(jīng)的問(wèn)題的話(huà)，那么可以計算好自己的生理期，然后在月經(jīng)前一周的時(shí)候，就每天晚上使用熱水進(jìn)行泡腳，這樣的話(huà)，就能夠有效的促進(jìn)人體的氣血循環(huán)，緩解痛經(jīng)的問(wèn)題了。

第二，痛經(jīng)還可以能是因為人們的心情不好導致的，所以人們想要預防痛經(jīng)的問(wèn)題的話(huà)，那么一定要隨時(shí)隨地的保持一個(gè)非常好的心情，這樣的話(huà)，人體的內分泌就會(huì )比較和諧一點(diǎn)，能夠直接的緩解人們出現痛經(jīng)的問(wèn)題。

第三，拒絕冷飲是預防痛經(jīng)非好方法，現在的女性朋友總是喜歡吃冷飲，尤其是在夏天的時(shí)候，殊不知這樣的習慣也是引起痛經(jīng)的原因之一。長(cháng)時(shí)間吃冷飲的話(huà)，就會(huì )導致寒氣聚集在人們的子宮部位，所以會(huì )出現痛經(jīng)的現象。所以痛經(jīng)的人們在平時(shí)的生活中，不管遇見(jiàn)什么樣的原因也不要吃太多的冷飲，這樣能夠預防人們出現痛經(jīng)的現象。

總的來(lái)說(shuō)，痛經(jīng)對于女性朋友是比較嚴重的問(wèn)題，并且痛經(jīng)能夠分為原發(fā)性的痛經(jīng)以及繼發(fā)性的痛經(jīng)。大家在出現痛經(jīng)的問(wèn)題的時(shí)候，最后能夠到醫院檢查清楚導致人們出現痛經(jīng)的原因，然后進(jìn)行調節，這樣就能夠很好的預防人們出現痛經(jīng)的問(wèn)題了。

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（實(shí)習編輯：歐國榮）