脾胃病針灸取穴一覽表

中醫(yī)學認為，脾胃為后天之本，水谷精微化生之所，人體的五臟六腑都靠它提供營養(yǎng)物質。但凡脾胃功能不佳的人，常常表現為面黃肌瘦、五臟不安、食欲不振、睡眠不佳，這些令人頭疼的癥狀，都可能出現。

艾灸分補瀉，你用對了嗎？

“以火瀉者，速吹其火，開其穴也”。意思是說艾灸的瀉法是在艾點燃之后，不斷地進行吹火，以使艾火迅即燃燒，所產生的熱能很快傳人體內。

哮喘不用怕，三伏天這樣灸，冬天不發(fā)?。?/a>

夏季養(yǎng)生，重在養(yǎng)心！如何巧用艾灸護心氣？

夏天環(huán)境熱，人體內熱，可以借助特定的穴位，用艾灸來調養(yǎng)心氣。艾草本身就有溫通、活血化瘀的作用，燃燒后，可以使熱氣內注，把深伏在人體內部的寒邪祛除體外，使人體陽氣充沛。

艾灸“大椎穴、肩井穴”各20分鐘，長期堅持效果非常好！

人體的衰老從肩頸開始。肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵。萬病之源-源于血，百病之由-由于氣，中醫(yī)上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。

腳底艾灸你以為只是祛寒？看后令人震驚，要告訴全家人！

腳掌遠離心臟，血液供應少，表面脂肪薄，溫度較低，且與上呼吸道有密切的神經聯系，所以腳掌一旦受寒，就可引起上呼吸體溫下降和抵抗力減弱，導致感冒等多種疾病。

艾灸之前，先想清楚艾灸緣何能治病

艾灸能夠起作用的最大最根本東西就是她有太陽的力量因為艾里面匯集了天火的力量我們用世間的凡火去點燃她引出天火

濕氣重，渾身難受？教你3招巧妙除濕，一身輕松

健康的舌淡紅而潤澤，舌體大小適中，舌面有一層薄白的舌苔，干濕適中，不滑不燥；如果出現舌苔紅而胖達，舌邊齒痕明顯，舌苔厚膩，則可能預示“濕毒”入體。

中醫(yī)解讀胃痛，配合試試艾灸這組配穴吧！

本病屬于中醫(yī)“胃脘痛”范疇，脾陽不足或貪食生冷食物，致陰寒內盛，情志不暢，憂怒傷肝，肝氣或肝火犯胃，辛辣或肝火傷胃陰，肝郁氣滯，日久血行不暢。

三伏天艾灸勝吃千年人參！

在中醫(yī)里治療各類炎癥的根本方法是祛寒除濕，才是有效治療，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎癥不愈。