2017-06-30
女人身上有個(gè)地方應(yīng)該熱，男人身上有個(gè)地方應(yīng)該涼~
想要避免或改善宮寒，首先是得杜絕外部因素，如：洗涼水澡、吃冷飲、穿漏臍裝等，接著就要調(diào)理身體內(nèi)部，將體內(nèi)的寒濕氣運(yùn)化出體內(nèi)。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學(xué)的說(shuō)法，就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見(jiàn)癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān)，情節(jié)嚴(yán)重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號(hào)脈有講究早晨空腹號(hào)準(zhǔn)最準(zhǔn)確，每天早上太陽(yáng)剛升起來(lái)、人們剛起床、在沒(méi)有吃任何東西的時(shí)候號(hào)脈最佳。這是因?yàn)樘?yáng)剛剛升起，陽(yáng)氣剛剛進(jìn)入體內(nèi)，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時(shí)人體經(jīng)過(guò)一晚上的休息，各方面都處于一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
想要避免或改善宮寒，首先是得杜絕外部因素，如：洗涼水澡、吃冷飲、穿漏臍裝等，接著就要調(diào)理身體內(nèi)部，將體內(nèi)的寒濕氣運(yùn)化出體內(nèi)。
其實(shí)梨子形身材的形成與女性體內(nèi)大量雌激素有關(guān)系，這種身材給別人的視覺(jué)感受是強(qiáng)烈的母性。歐洲古典油畫(huà)中的女性，大多屬于此類身材。
在日常飲食中可以增加富含益生菌食物的攝取量，如酸奶等。還有在吃飯的時(shí)候要保持細(xì)嚼慢咽，不能狼吞虎咽，多次的咀嚼也是減少腸胃負(fù)擔(dān)的一個(gè)方式。
氣虛很糟糕，出現(xiàn)氣虛，人變得沒(méi)有精神，氣虛是元?dú)獠蛔悖瑲?，看不?jiàn)、摸不著，但真實(shí)存在，作為健康基礎(chǔ)，腎臟中的腎氣、肺部的肺氣、心臟中的心氣，都應(yīng)該充沛，一旦缺失，會(huì)讓人虛弱，面色蒼白、呼吸急促、四肢乏力，免疫力隨之下降，氣虛分為腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等。
脾虛是說(shuō)脾氣虛弱，造成脾臟代謝、生理功能失常。通常分為脾虛、中氣下陷、脾不統(tǒng)血等。出現(xiàn)脾虛往往是因?yàn)轱嬍呈д{(diào)、勞作失調(diào)導(dǎo)致的，當(dāng)然，也有一些疾病導(dǎo)致脾虛。
有這樣唇相的女人聰明、有很強(qiáng)的意志力，自己事業(yè)經(jīng)營(yíng)成就不俗，而且心胸廣闊，經(jīng)常站在別人的角度來(lái)想事情。在愛(ài)情生活上大受異性歡迎。一生運(yùn)道不錯(cuò)，更可以幫家人提升運(yùn)勢(shì)。
身心健康、每天都睡得很好的人，小腿肚摸起來(lái)會(huì)溫暖、柔軟、有彈性。相反地，小腿肚如果比手掌更冰冷、軟趴趴缺乏彈性、硬梆梆、腫脹到不行、肌肉里有硬硬的腫塊、手指按壓后有明顯痕跡，應(yīng)該都是身體不適、常常覺(jué)得這里痛、那里痠，或者內(nèi)心煩惱很多、壓力很大的人。
疼痛說(shuō)明經(jīng)絡(luò)不通，繼而導(dǎo)致氣血不通，產(chǎn)生“冷”的感覺(jué)。除了頭涼之外，身體其他某些部位發(fā)涼，比如最常見(jiàn)的是手腳發(fā)涼，常常是經(jīng)絡(luò)不通的信號(hào)。
刷牙時(shí)如果牙齦出血，很可能是牙周病，因?yàn)槿绻例X健康是不會(huì)出血的。牙齒出血也可能與肝病有關(guān)。這種現(xiàn)象在慢性肝病患者中很普遍，還會(huì)伴有鼻子流血、月經(jīng)過(guò)多。主要原因是肝細(xì)胞損傷后，肝臟產(chǎn)生凝血因子的功能下降，繼而凝血機(jī)制發(fā)生障礙。
打嗝了，只要握住手腕10秒左右，就能止住。這是因?yàn)?，手腕處有一個(gè)止嘔止嗝的內(nèi)關(guān)穴(腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋正中上兩拇指寬處)。按壓時(shí)，掐住一只手的手腕，力量先輕后重，大約10秒鐘左右即可。此法還適用于乘車、船、飛機(jī)時(shí)，預(yù)防頭暈及嘔吐。
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