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中醫(yī)專家教你食療法美容養(yǎng)顏又護(hù)膚

2014-09-16 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著生活水平的不斷提高人們對(duì)于美容養(yǎng)顏有了一個(gè)更高的要求,雖然現(xiàn)在市面上有很多美白產(chǎn)品,但是很多人用后并沒有收到良好的效果,中醫(yī)專家向大家推薦幾種食療法美容養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚新方法,希望對(duì)大家的美容美白帶去幫助。

  栗子白菜煲改善面容黑黯

  美白原理:面容黑黯的原因是腎氣不足,陰液虧損,而栗子健脾補(bǔ)腎,白菜補(bǔ)陰潤(rùn)燥,綜合生效使面色白皙明亮。

  具體做法:把生栗子去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少許。

  筍燒海參煲改善粗糙的皮膚

  美白原理:通常皮膚粗糙的原因是陰血不足,內(nèi)有燥火,而海參滋陰養(yǎng)血,竹筍清內(nèi)熱。綜合生效使皮膚細(xì)膩光潤(rùn)。

  具體做法:把海參切長(zhǎng)條,與鮮筍或水發(fā)筍切片一同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、酒后食用。

  蜜汁花生棗粥改善面色蒼白

  美白原理:紅棗補(bǔ)氣,花生衣補(bǔ)血,花生肉滋潤(rùn),蜂蜜補(bǔ)氣,綜合生效使面色紅潤(rùn)。

  以上就是專家針對(duì)大家的膚質(zhì)問題提出的幾種中醫(yī)養(yǎng)顏的新方法,小編建議大家應(yīng)該選擇適合自己的養(yǎng)顏美容方法,爭(zhēng)取早日擁有健康亮白膚色。

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