眼袋是衰老、壓力大的表現，主要可以表現為下瞼臃腫、皮膚松弛、皺紋增多、形成水袋結構等一旦形成，非常頑固。眼袋是已經(jīng)不僅僅是老年人擔心的問(wèn)題，現在很多上班族，甚至是學(xué)生都不同程度的產(chǎn)生眼袋現象。那有什么辦法去除眼袋嗎？中醫認為，出現大眼袋是由于脾胃虛弱導致，可按摩穴位緩解，同時(shí)還可調整飲食，強健脾胃，輔助治療。下面中醫就為大家帶來(lái)按摩四大穴位去除眼袋的方法。

　　揉隱白穴

　　用左手拇指按壓右足隱白穴(足大趾甲根部?jì)葌?，左右旋按20次；然后用右手拇指按壓左足隱白穴。

　　三陰交穴

　　左手拇指按壓三陰交穴(內踝尖上3寸，胚骨后緣處)，左右旋按20次；然后用右手按壓左三陰交穴。

　　揉足三里穴

　　兩手拇指按壓足三里穴(外膝眼下3寸，脛骨外側)，左右旋轉按壓30次。

　　揉公孫穴

　　用左手拇指按壓右足的公孫穴(足內側，第一跟骨下緣)，左右旋按20次；然后用右手拇指按壓左足公孫穴。

　　按摩方法：有黑眼圈或眼袋者可以沿一定的方向在眼周進(jìn)行按摩，每天數次，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)。每天早、晚反復按壓手掌食指正下方各八分鐘，七天病除。

　　按摩法去除眼袋它有一定的作用，但不能完完全全的幫你消除，眼袋不是一夕之間就形成的，消除眼袋和生病感冒一樣，需要時(shí)間的恢復,因為眼袋的形成原因有很多種，它除了用按摩法還要配合其他的方法，才可以達到消除眼袋的效果。