對于衰老是每個(gè)人都最不愿意面對的，但卻又是人必經(jīng)的過(guò)程，但是只要善于安排生活那么我們想要延緩衰老也不是不可以，只要注重保健，就會(huì )讓你青春活力，容光煥發(fā)，想要對抗肌膚松弛，老年斑的出現，那么不妨試試下面的方法，來(lái)幫助你延緩衰老。
1、延緩皮膚松弛，首先要保持良好心態(tài)，因為不良心態(tài)影響神經(jīng)內分泌系統，更易加速衰老。
藥物可口服抗氧化劑，如維生素A、B、C、E等。中藥采用滋陰養血潤膚的思路，可用六味地黃丸、回春膠囊等成藥或湯方。針灸主要選足三里、血海、大椎、風(fēng)池、曲池穴位。氣功可選用內養功、強壯功、六字決等功。全身按摩和推拿浴、海水浴都適合皮膚松弛。
2、皮膚變薄、松弛、缺少彈性和皺紋增多是老年人皮膚最明顯的特征，原因與增齡引起各種蛋白功能不正常有關(guān)。
中醫學(xué)認為肺主皮毛，老人易肺氣不足，皮膚則變薄、松弛;肺津虛耗，皮膚則干燥、枯槁。
3、藥膳推薦芝麻粥、黃精雞膏等食品。
飲食宜吃牛奶、豆腐、魚(yú)類(lèi)、核桃等補蛋白和養血功效的。單偏驗方可選黃芪膏。
蘊含洋蔥精萃配方,均衡新生皮膚型態(tài)，恢復肌膚彈性，讓膚色重煥亮彩；適用于愈后的肌膚。
健客價(jià)： ￥358調節全身代謝，恢復細胞活力，改善心血管功能，健腦健身，延緩衰老，扶正固本。用于冠心病、高脂血癥、腦動(dòng)脈硬化、老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià)： ￥119本品具有美白祛斑的作用，并可改善微循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。
健客價(jià)： ￥15欲延緩衰老的成年女性，延緩女性皮膚松弛、粗糙、皺紋增多。
健客價(jià)： ￥214抗疲勞、延緩衰老。
健客價(jià)： ￥2781、促進(jìn)性激素分泌，提供性工作能力，預防流產(chǎn) 2、延緩衰老、清除自由基。 3、美容護膚、抗氧化、令肌膚保持活力彈性 4、凈化血管，保護血管 5、保肝護肝
健客價(jià)： ￥109延緩衰老。
健客價(jià)： ￥228抗疲勞、延緩衰老。
健客價(jià)： ￥2580消除氧自由基，延緩衰老速度，令眼部肌膚緊致，有彈性。
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健客價(jià)： ￥9801、珍貴的多種植物精華可穿透肌膚屏障，滋潤舒緩肌膚； 2、釋放強力“支撐”能量，增強肌膚緊致度，減少細紋、松弛現象產(chǎn)生； 3、改善干澀、暗啞膚質(zhì)，同時(shí)隔離日間粉塵及其他刺激傷害。
健客價(jià)： ￥3071、快速補充膠原蛋白2、解決皮膚老化、肌膚松弛干燥問(wèn)題。3、治療牛皮癬、濕疹和片狀皮膚損傷4、防止頭發(fā)無(wú)光澤、干燥、易斷、
健客價(jià)： ￥319通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。在臨床上尿毒清顆粒主要用于慢性腎功能衰竭，氮質(zhì)血癥期和尿毒癥早期、中醫辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者。尿毒清顆粒可降低肌酐、尿素氮，穩定腎功能，延緩透析時(shí)間；另外尿毒清顆粒對改善腎性貧血，提高 血鈣、降低血磷也有一定的作用。
健客價(jià)： ￥59采用傳統提取方法，原生態(tài)的護膚成分得到了很好的保留。促進(jìn)細胞更新，防治肌膚松弛；撫平歲月痕跡，煥發(fā)肌膚光彩。
健客價(jià)： ￥45改善睡眠質(zhì)量，延緩衰老，提高免疫力，調整時(shí)差生物節奏。適用人群：睡眠質(zhì)量差，免疫力差，及需要倒時(shí)差的人群。
健客價(jià)： ￥149保護男性前列腺、增強精子活力、延緩衰老，“21世紀保健新寵”
健客價(jià)： ￥129增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。
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