中暑是一種“季節分明”的疾病，一到夏天，各類(lèi)祛暑藥就從被冷落許久的角落重新回到人們的視線(xiàn)里。然而，雖然祛暑藥種類(lèi)不算太多，卻不是每個(gè)人都能用得準用得對。

　　中醫認為，“暑為陽(yáng)邪，其性炎熱”，因此真正中暑的人體溫都會(huì )升高，暑邪傷津耗氣，所以人們會(huì )感到口渴、乏力，還會(huì )有頭昏、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調等表現。這種情況主要見(jiàn)于在持續高溫的天氣下進(jìn)行長(cháng)時(shí)間戶(hù)外活動(dòng)的人，遇到這種情況，仁丹不失為一種功效確切、價(jià)格低廉、服用方便的中成藥。

　　仁丹含有檀香、砂仁、木香、冰片、朱砂等中藥，具有清暑開(kāi)竅的功能，可以含化或用溫開(kāi)水送服，每次10—20粒。服用仁丹時(shí)要注意，因為它含有檀香、朱砂等成分，因此，兒童、孕婦、年老體虛以及冠心病、糖尿病等慢性病患者應該在醫生的指導下使用。

　　夏天不光是氣溫高，很多地區的濕度也會(huì )很大，在人們疲勞體虛時(shí)，暑邪和濕邪常會(huì )相伴侵襲人體。感受暑濕時(shí)，人們會(huì )感到頭痛胸悶、渾身酸沉、胃口不好，甚至上吐下瀉。這時(shí)候，藿香正氣正好可以派上用場(chǎng)。

　　藿香正氣有多種劑型，但其主要成分并沒(méi)有變化。由藿香、紫蘇、大腹皮、茯苓、白術(shù)等組成的藿香正氣，具有解表化濕、理氣和中的作用，主要用來(lái)治療“暑濕”所致的中暑、感冒和腸胃疾病等。藿香正氣各種制劑各有特點(diǎn)，其中，藿香正氣水雖然口感較差，但療效最明顯，服用時(shí)可在藥水中沖入適量熱水趁熱喝，10分鐘后再飲一杯熱水，使身體微微有汗最佳，服藥后避風(fēng)。

　　由于霍香正氣水藥效比較峻猛，小兒和年老體虛者應在醫生指導下服用。還要注意的是，酒精過(guò)敏者應慎用藿香正氣水，可選擇其他劑型。

　　另外，含有藿香、蒼術(shù)、厚樸、茯苓等成分的保濟丸與藿香正氣作用相似，可用于暑濕感冒。

　　夏天的高溫常會(huì )“逼著(zhù)”人們吹空調、喝冷飲，甚至洗冷水澡，在炎熱天氣下，人體毛孔開(kāi)放，一旦這些納涼避暑的方式過(guò)了頭，很多人就會(huì )“假中暑”。除了和“真中暑”相同的發(fā)熱癥狀，還會(huì )有畏寒頭痛、鼻塞流涕、四肢酸痛，或伴有嘔吐、腹瀉等表現，中醫學(xué)稱(chēng)之為“陰暑”。這時(shí)候可以使用十滴水來(lái)治療。

　　十滴水由樟腦、干姜、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油組成，還添加有輔料酒精，聞起來(lái)氣味芳香，其實(shí)比較辛辣，服后可溫水漱口，或含個(gè)糖塊。藥店里還有十滴水軟膠囊，服用相對方便，只是藥力稍遜。十滴水服用方法為每天3次，每次5毫升，小兒減半為2毫升;軟膠囊則一次1—2粒，兒童酌情減量。十滴水用來(lái)治療的中暑，屬于暫短的急性疾病，病程僅數十分鐘或數小時(shí)，故在發(fā)病時(shí)服藥即可。需要提醒的是，十滴水中的樟腦成分對孕婦和胎兒有害，要慎用。

　　最好要提醒，如果中暑后服用祛暑藥一天后癥狀沒(méi)有得到改善，一定要盡快去醫院就診。