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角孫止咳,太沖行間消氣

2018-02-06 來(lái)源:中醫技術(shù)殿堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:用穴位按摩棒突然用力按壓涌泉穴一分鐘。對此穴位經(jīng)常拔罐,可以導引腎經(jīng)虛火及上焦濁氣下行,并有疏肝明目、清喉定心之功效。

1、止咳

用大拇指的指關(guān)節壓角孫穴一分鐘。

2、止喘

用力按壓太陽(yáng)穴一分鐘。

如果效果不佳,再按壓魚(yú)際穴、太淵穴各一分鐘。

3、降血壓

取太陽(yáng)穴上一指再后一指的地方,按壓此點(diǎn)一分鐘(用力),血壓明顯下降,若不降,再順時(shí)針?lè )较虬慈喟贂?huì )穴36圈,血壓明顯下降,當然血壓特別高時(shí),首選服用降壓藥,可防止出現腦血管意外。

4、緩解心絞痛

按壓左手中沖穴(中指尖)一分鐘。

5、心慌氣短

按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門(mén)穴一分。

6、打嗝

用大拇指的指關(guān)節按壓攢竹穴一分鐘。

7、消氣

按揉太沖穴到行間穴一分鐘,可緩解因生氣引起的各種癥狀。

8、失眠

用穴位按摩棒用力按壓風(fēng)市穴一分鐘即可產(chǎn)生睡意(若沒(méi)有按摩棒,可用一截筷子代替)。

9、頭痛

按壓百會(huì )、風(fēng)池穴各一分鐘。

10、腿抽筋

用力按壓承山穴一分鐘。

11、止鼻出血

用穴位按摩棒突然用力按壓涌泉穴一分鐘。對此穴位經(jīng)常拔罐,可以導引腎經(jīng)虛火及上焦濁氣下行,并有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血壓,可促進(jìn)局部血液循環(huán),有助于防止老年性手足麻木及浮腫的作用。

12、一分鐘止牙痛

按壓合谷穴、肩井穴各30秒鐘,牙痛即止。注:取穴要準、適度用力。

合谷穴的作用:一是能清熱解表,二是能疏筋散風(fēng),通降腸胃。其中最主要的功用是清熱鎮痛。

13、一分鐘治咽喉疼痛

咽喉腫痛或者扁桃體發(fā)炎,疼痛難忍時(shí),用手使勁掐雙手的少商穴,同時(shí)配合吞咽動(dòng)作,可以有立竿見(jiàn)影的效果!

14、一分鐘治胃疼

胃痛時(shí),用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(膝蓋外側凹陷,位于膝蓋下三寸,脛骨外側一橫指處),待有酸麻脹感后堅持3至5分鐘,胃痛便可明顯減輕(各種胃病不適都可以治療,而且此穴也是保健穴,每天按一按,勝過(guò)吃補品)。叩擊足三里,對消化系統神經(jīng)系統、血液系統、循環(huán)系統、內分泌系統、泌尿系統、生殖系統的疾病有預防和治療作用,尤其對消化系統的疾病、功效更為明顯。

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