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養(yǎng)肝護肝不妨試試艾灸,見效快!

2017-12-15 來源:五味古法中醫(yī)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在行間上二寸的凹陷中。為人身之大穴也。它能在有氣無力時補足血氣;能在頭暈腦脹時降壓氣爽;能在身體虛寒時增加溫度;能在怒發(fā)沖關時瀉火入眠;能在月經(jīng)不調(diào)時調(diào)理周到。

  養(yǎng)肝護肝不妨試試艾灸,見效快!

  肝經(jīng)要每天艾灸2到3個穴位從上到下,時間每個穴位15分鐘,起初可10分鐘左右,貴在堅持,肝主血脈主筋,長期堅持養(yǎng)血脈,補肝血!肝經(jīng)十四個穴位里,有幾個非常神奇有效,介紹如下:

  太沖穴:

  在行間上二寸的凹陷中。為人身之大穴也。它能在有氣無力時補足血氣;能在頭暈腦脹時降壓氣爽;能在身體虛寒時增加溫度;能在怒發(fā)沖關時瀉火入眠;能在月經(jīng)不調(diào)時調(diào)理周到。總之它算肝經(jīng)上的命門了,所以每天常常揉它二分鐘,只有大好,沒有不是,堅持數(shù)月必見奇效!

  期門穴:

  位置源自肝臟附近,長期每天堅持刺激,對急慢性肝病會有很大的改善。

  大敦穴:

  針對氣郁不舒的婦科癥,閉經(jīng)、疼經(jīng)、崩漏、更年期。男科的陽痿、尿頻失禁,疝氣等。(就是經(jīng)常多揉、多刺激自己的大拇腳指頭,用艾灸熏也很好)

  中封穴:

  為人體保養(yǎng)精血之要穴,為肝經(jīng)上的“金穴”它可抑制肝火過旺,利通小便,即“溺竅開則精竅閉”,故是固精之妙法。

  曲泉穴:

  膝內(nèi)側橫紋上方凹陷處。它為護膝要穴,還可平壓,并適用各種肝虛之癥。多揉多收益。

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